Виды диабета

Многие знакомы с заболеванием, известным как несахарный диабет. Чтобы избежать путаницы между различными формами диабета, полезно объяснить их различия.

Врачи отмечают, что диабет делится на два основных типа: первый тип, связанный с недостаточной выработкой инсулина, и второй тип, возникающий из-за инсулинорезистентности. Основными причинами развития диабета являются генетическая предрасположенность, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и ожирение. Течение заболевания может быть различным: от легкой формы до серьезных осложнений, таких как сердечно-сосудистые заболевания, поражение почек и нервной системы. Симптомы включают частое мочеиспускание, жажду, усталость и ухудшение зрения. Лечение диабета требует комплексного подхода, включая изменение образа жизни, диету, физическую активность и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Врачи подчеркивают важность регулярного мониторинга уровня сахара в крови и своевременного обращения за медицинской помощью, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

Первые признаки сахарного диабета

Несахарное мочеизнурение

Несахарный диабет — это эндокринное расстройство, возникающее из-за нейроинфекций, воспалительных процессов, опухолей и интоксикаций. Оно связано с недостатком или полным отсутствием антидиуретического гормона (АДГ–вазопрессина).

Заболевание проявляется следующими симптомами:

• Постоянная сухость слизистых оболочек рта и неутолимая жажда (пациенты могут выпивать до 50 литров воды в сутки, что приводит к значительному увеличению объема желудка);
• Выделение большого объема неконцентрированной светлой мочи с низким удельным весом (1000-1003);
• Резкое снижение массы тела, общая слабость, уменьшение физической активности и нарушения в работе пищеварительной системы;
• Изменения кожи, напоминающие «пергамент»;
• Атрофия мышечных волокон и ослабление мышечного тонуса;
• Развитие синдрома дегидратации при отсутствии поступления жидкости более 4 часов.

Прогноз полного выздоровления при данном заболевании неблагоприятный, что значительно снижает работоспособность пациента.

Тип диабета	Причины развития	Течение и проявления	Лечение	Возможные последствия
Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый)	Аутоиммунное разрушение бета-клеток поджелудочной железы, генетическая предрасположенность	Быстрое развитие, гипергликемия, полиурия, полидипсия, похудение, кетоацидоз (в тяжелых случаях)	Инсулинотерапия (инъекции или инсулиновая помпа), диета, физическая активность	Диабетическая ретинопатия, нефропатия, нейропатия, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, ампутация конечностей, кома
Сахарный диабет 2 типа (инсулинонезависимый)	Инсулинорезистентность, генетическая предрасположенность, ожирение, малоподвижный образ жизни, возраст	Медленное развитие, часто бессимптомное на начальных стадиях, гипергликемия, повышенный аппетит, жажда, частое мочеиспускание, похудение (на поздних стадиях)	Диета, физическая активность, снижение веса, пероральные гипогликемические препараты, инсулинотерапия (в случае необходимости)	Диабетическая ретинопатия, нефропатия, нейропатия, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, ампутация конечностей, кома
Гестационный диабет	Гормональные изменения во время беременности, снижение чувствительности к инсулину	Развивается во время беременности, гипергликемия, часто бессимптомный	Диета, физическая активность, инсулинотерапия (в случае необходимости)	Риск развития диабета 2 типа в будущем для матери, риск макросомии у плода, преждевременные роды

Краткая анатомия и физиология

Непарный орган — поджелудочная железа — выполняет важную секреторную функцию. Экзогенная часть отвечает за внешнюю секрецию, производя ферменты, необходимые для пищеварения. Эндокринная часть, отвечающая за внутреннюю секрецию, вырабатывает гормоны, такие как инсулин и глюкагон, которые играют ключевую роль в поддержании стабильного уровня сахара в организме.

Эндокринный компонент железы представлен островками Лангерганса, состоящими из:

1. А-клеток, занимающих около четверти объема островков и вырабатывающих глюкагон;
2. В-клеток, составляющих до 60% клеточной популяции, которые синтезируют и накапливают инсулин. Инсулин — это полипептид, состоящий из двух цепей и содержащий 51 аминокислоту в определенной последовательности. Хотя последовательность аминокислот различается у разных видов, инсулин свиней наиболее близок к человеческому, что делает поджелудочную железу свиней основным источником для промышленного производства инсулина;
3. D-клеток, вырабатывающих соматостатин;
4. Клеток, производящих другие полипептиды.

Повреждение поджелудочной железы, особенно островков Лангерганса, снижает выработку инсулина и запускает патологические процессы.

Диабет — это хроническое заболевание, которое вызывает множество обсуждений среди людей. Существует два основных типа: диабет 1 типа, который чаще всего развивается в детском возрасте и требует инсулинотерапии, и диабет 2 типа, связанный с образом жизни и часто возникающий у взрослых. Причины его развития могут включать генетическую предрасположенность, избыточный вес и малоподвижный образ жизни.

Течение болезни может быть различным: от легкой формы, когда симптомы почти не проявляются, до тяжелых состояний, требующих постоянного контроля уровня сахара в крови. Основные проявления включают жажду, частое мочеиспускание, усталость и ухудшение зрения. Лечение диабета включает в себя диету, физическую активность и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию.

Важно помнить, что игнорирование болезни может привести к серьезным последствиям, таким как сердечно-сосудистые заболевания, повреждение нервов и почек. Поэтому регулярные обследования и соблюдение рекомендаций врачей играют ключевую роль в управлении диабетом и поддержании качества жизни.

Сахарный диабет: типы и лечение болезни

Типы и особые формы заболевания

Недостаток инсулина нарушает стабильность уровня сахара в крови (3,3 – 5,5 ммоль/л) и способствует развитию сахарного диабета (СД):

• Полное отсутствие инсулина (абсолютный дефицит) вызывает инсулинозависимый тип заболевания, известный как сахарный диабет I типа (ИЗСД);
• Относительный дефицит инсулина на начальных этапах приводит к нарушениям углеводного обмена и постепенно формирует инсулиннезависимый сахарный диабет (ИНЗСД), известный как сахарный диабет II типа.

Нарушение утилизации глюкозы приводит к её повышению в сыворотке крови (гипергликемия), что является проявлением заболевания. Со временем начинают проявляться симптомы сахарного диабета, отражающие общее расстройство обменных процессов. Существенные изменения в гормонально-метаболическом взаимодействии затрагивают все функциональные системы организма, подчеркивая системный характер этого заболевания. Скорость развития болезни зависит от степени дефицита инсулина, что определяет тип диабета.

Помимо диабета I и II типов, выделяют и другие формы этого заболевания:

1. Вторичный диабет, возникающий в результате острых и хронических воспалительных процессов в поджелудочной железе (панкреатит), злокачественных опухолей в ткани железы и цирроза печени. Некоторые эндокринные расстройства, сопровождающиеся избыточной выработкой антагонистов инсулина (акромегалия, болезнь Кушинга, феохромоцитома, заболевания щитовидной железы), могут привести к развитию вторичного СД. Кроме того, многие лекарства, принимаемые длительное время (диуретики, некоторые гипотензивные препараты, гормоны, оральные контрацептивы и другие), обладают диабетогенным эффектом;
2. Гестационный диабет, возникающий из-за взаимодействия гормонов матери, ребенка и плаценты. Поджелудочная железа плода, вырабатывающая собственный инсулин, начинает подавлять продукцию инсулина материнской железой, что приводит к возникновению этой специфической формы во время беременности. При должном контроле гестационный диабет обычно исчезает после родов. Однако в дальнейшем у некоторых женщин с подобным анамнезом (до 40%) может возникнуть риск развития сахарного диабета II типа в течение 6-8 лет.

Почему возникает «сладкая» болезнь?

«Сладкая» болезнь объединяет разнообразную группу пациентов, что позволяет сделать вывод о разных генетических корнях инсулинозависимого сахарного диабета (ИЗСД) и его инсулиннезависимого аналога (ИНЗСД). Существуют доказательства связи ИЗСД с генетическими структурами системы HLA (главный комплекс гистосовместимости), в частности, с определенными генами в D-регионе. Для ИНЗСД такая связь не была обнаружена.

Для развития сахарного диабета I типа одной лишь генетической предрасположенности недостаточно; патогенетические механизмы запускаются под воздействием провоцирующих факторов:

• Врожденная недостаточность островков Лангерганса;
• Негативное воздействие окружающей среды;
• Стрессовые ситуации и нервные перегрузки;
• Травмы головы;
• Период беременности;
• Вирусные инфекции (грипп, свинка, цитомегаловирус, Коксаки);
• Склонность к перееданию, что приводит к избыточному накоплению жира;
• Чрезмерное потребление сладостей (любители сладкого находятся в группе риска).

Перед тем как рассмотреть причины возникновения сахарного диабета II типа, стоит обратить внимание на спорный вопрос: кто чаще страдает от этого заболевания – мужчины или женщины?

Исследования показывают, что в России сахарный диабет чаще диагностируется у женщин, хотя в 19 веке это заболевание считалось «мужской» проблемой. Интересно, что в некоторых странах Юго-Восточной Азии мужчины по-прежнему составляют большую часть пациентов с этой болезнью.

К факторам, способствующим развитию сахарного диабета II типа, можно отнести:

• Изменения в структуре поджелудочной железы, вызванные воспалительными процессами, образованием кист, опухолей или кровоизлияний;
• Возраст старше 40 лет;
• Избыточный вес (это главный риск-фактор для ИНЗСД);
• Сосудистые заболевания, связанные с атеросклерозом и гипертонией;
• У женщин – беременность и рождение ребенка с весом более 4 кг;
• Наличие в семье людей с сахарным диабетом;
• Сильное психоэмоциональное напряжение (гиперстимуляция надпочечников).

Причины возникновения различных типов диабета иногда пересекаются (стресс, ожирение, влияние внешней среды), однако механизмы их запуска различны. ИЗСД чаще встречается у детей и молодежи, тогда как инсулиннезависимый диабет более характерен для пожилых людей.

Настоящая причина развития сахарного диабета📢

Почему так хочется пить?

Симптомы сахарного диабета, независимо от типа и формы, можно выделить следующим образом:

1. Сухость слизистых оболочек рта.
2. Постоянная жажда, трудно утолимая, связанная с потерей жидкости в организме.
3. Увеличенное выделение мочи (полиурия), что приводит к обезвоживанию.
4. Повышение уровня глюкозы в крови (гипергликемия) из-за нарушения усвоения сахара тканями при нехватке инсулина.
5. Наличие сахара в моче (глюкозурия) и кетоновых тел (кетонурия), которые обычно присутствуют в минимальных количествах, но при диабете активно вырабатываются печенью и обнаруживаются в моче.
6. Увеличение уровня мочевины и ионов натрия (Na+) в плазме крови наряду с глюкозой.
7. Потеря веса, что при декомпенсации заболевания указывает на катаболический синдром, возникающий из-за распада гликогена, липолиза (освобождение жиров), катаболизма и глюконеогенеза (превращение белков в глюкозу).
8. Изменения в липидном профиле: увеличение общего холестерина за счет липопротеидов низкой плотности, неэстерифицированных жирных кислот (НЭЖК) и триглицеридов. Увеличение уровня липидов приводит к их активному перенаправлению в печень, где они окисляются, что вызывает избыточное образование кетоновых тел (ацетон, β-оксимасляная кислота и ацетоуксусная кислота) и их поступление в кровь (гиперкетононемия). Высокая концентрация кетоновых тел может привести к опасному состоянию, известному как диабетический кетоацидоз.

Таким образом, симптомы диабета могут проявляться при любой форме заболевания. Однако для ясности стоит отметить особенности, характерные для каждого конкретного типа.

Сахарный диабет  I типа – «привилегия» молодых

Симптомы сахарного диабета I типа проявляются ярко и имеют характерные клинические признаки:

• Резкое снижение массы тела;
• Неутолимая жажда (полидипсия), когда человек не может удовлетворить свою потребность в жидкости;
• Увеличение объема мочи (полиурия);
• Существенное повышение уровня глюкозы и кетоновых тел в крови (кетоацидоз). На ранних стадиях, когда пациент может не осознавать свои проблемы, существует риск развития диабетической комы (кетоацидотической, гипергликемической), что представляет серьезную угрозу для жизни. Поэтому инсулинотерапия должна начинаться как можно раньше при подозрении на диабет.

В большинстве случаев после начала инсулиновой терапии обмен веществ восстанавливается, и потребность организма в инсулине значительно снижается, что приводит к временной ремиссии. Однако это состояние не должно вызывать расслабленности ни у пациента, ни у врача, так как заболевание может вновь проявить себя. Потребность в инсулине может увеличиваться со временем, но, как правило, при отсутствии кетоацидоза не превышает 0,8-1,0 ЕД/кг.

Симптомы, указывающие на возможные поздние осложнения диабета (ретинопатия, нефропатия), могут возникнуть через 5-10 лет. Основные причины летального исхода при инсулинозависимом сахарном диабете:

1. Терминальная почечная недостаточность, возникающая вследствие диабетического гломерулосклероза;
2. Сердечно-сосудистые заболевания, развивающиеся как осложнения основного недуга, встречаются реже, чем почечные.

Болезнь или возрастные изменения? (диабет II типа)

Проблемы со здоровьем заставляют людей обращаться к различным врачам, таким как дерматологи, гинекологи или неврологи. При этом пациенты часто не подозревают, что такие симптомы, как фурункулез, зуд кожи, грибковые инфекции или боли в ногах, могут указывать на сахарный диабет II типа. Диагноз ИНЗСД нередко устанавливается случайно, например, во время ежегодного медицинского обследования, или из-за симптомов, которые пациенты воспринимают как возрастные изменения: «плохо вижу», «что-то не так с почками», «ноги не слушаются» и так далее. Люди привыкают к своему состоянию, в то время как диабет продолжает медленно прогрессировать, затрагивая все органы и системы, особенно сосуды, пока не произойдет серьезное событие, такое как инсульт или инфаркт.

ИНЗСД характеризуется медленным и стабильным течением, обычно без склонности к кетоацидозу.

Лечение сахарного диабета II типа, как правило, начинается с корректировки питания, включая ограничение легкоусвояемых (рафинированных) углеводов. При необходимости применяются медикаменты для снижения уровня сахара в крови. Инсулин назначается в случаях, когда заболевание достигает стадии тяжелых осложнений или если пероральные препараты оказываются неэффективными.

Основной причиной смерти среди пациентов с ИНЗСД считается сердечно-сосудистая патология, развивающаяся на фоне диабета. Чаще всего это приводит к инфаркту или инсульту.

Видео: 3 ранних признака диабета

Средства лечения сахарного диабета

Лечебные мероприятия, направленные на компенсацию сахарного диабета, основываются на трех ключевых принципах:

• Восстановление уровня инсулина;
• Коррекция эндокринных и обменных нарушений;
• Профилактика сахарного диабета, его осложнений и своевременное лечение.

Реализация этих принципов осуществляется через пять основных направлений:

1. Питание при сахарном диабете занимает центральное место.
2. Индивидуально подобранная система физических упражнений следует за диетой.
3. Препараты, снижающие уровень сахара, в основном используются для терапии диабета 2 типа.
4. Инсулинотерапия назначается при необходимости для инсулинозависимого сахарного диабета и является основной при диабете 1 типа.
5. Обучение пациентов для самостоятельного контроля (навыки взятия крови из пальца, использование глюкометра, введение инсулина без помощи).

Лабораторный контроль, который поддерживает эти направления, позволяет оценить степень компенсации на основе следующих биохимических показателей:

Показатели	Хорошая степень компенсации	Удовлетворительная	Плохая
Уровень глюкозы натощак (ммоль/л)	4,4 – 6,1	6,2 – 7,8	Ø 7,8
Содержание сахара в сыворотке крови через 2 часа после еды (ммоль/л)	5,5 – 8,0	8,1-10,0	Ø 10,0
Процентное содержание гликолизированного гемоглобина (HbA1, %)	< 8,0	8,0 – 9,5	Ø 10,0
Уровень общего холестерина в сыворотке (ммоль/л)	< 5,2	5,2 – 6,5	Ø 6,5
Уровень триглицеридов (ммоль/л)	< 1,7	1,7 – 2,2	Ø 2,2

Важная роль диеты в лечении ИНЗСД

Питание при сахарном диабете — тема, знакомая даже тем, кто не сталкивался с этим заболеванием. Стол № 9 стал символом особого рациона, который можно встретить в больницах. Часто пациенты, находясь на лечении, упоминают о своем «девятом столе», получая еду из отдельных кастрюль. Но что это означает? Чем эта диета отличается от других?

Не стоит думать, что диабетики лишены удовольствий в питании. Диета при сахарном диабете не так уж далека от рациона здоровых людей. Больные получают необходимое количество углеводов (60%), жиров (24%) и белков (16%).

Основная идея питания при сахарном диабете заключается в замене простых сахаров на медленно усваиваемые углеводы. Обычный сахар и кондитерские изделия с его содержанием находятся под запретом. Однако в магазинах можно найти специальные продукты для диабетиков, такие как диабетический хлеб, а также сахарозаменители (например, фруктозу), конфеты, печенье и вафли, которые способствуют выработке «гормонов счастья» (эндорфинов).

Что касается сбалансированности рациона, то здесь все строго: диабетик должен получать достаточное количество витаминов и пектинов, которые должны составлять не менее 40 граммов в день.

Видео: врач о питании при диабете

Строго индивидуальная физическая активность

Физическая активность для каждого пациента подбирается индивидуально лечащим врачом с учетом следующих факторов:

• Возраст пациента;
• Симптоматика сахарного диабета;
• Степень тяжести заболевания;
• Наличие осложнений.

Рекомендованная врачом физическая нагрузка должна способствовать «сгоранию» углеводов и жиров без участия инсулина. При этом доза инсулина, необходимая для компенсации обменных нарушений, значительно уменьшается. Это важно учитывать, так как попытки предотвратить повышение уровня сахара в крови могут привести к нежелательным последствиям. Правильно подобранная физическая активность помогает снизить уровень глюкозы, а введенная доза инсулина расщепляет оставшиеся запасы, что может вызвать гипогликемию — снижение уровня сахара ниже допустимых значений.

Таким образом, дозировка инсулина и физической активности требует особого внимания и тщательного расчета, чтобы они дополняли друг друга и не приводили к превышению нижней границы нормальных лабораторных показателей.

Видео: комплекс гимнастики при диабете

А может народные средства попробовать?

Лечение сахарного диабета 2 типа

Лечение сахарного диабета 2 типа часто побуждает пациентов искать народные средства, которые могут замедлить прогрессирование заболевания и отложить необходимость в медикаментах. Это стремление вполне естественно, ведь никто не хочет зависеть от таблеток или, тем более, от регулярных инъекций инсулина.

Хотя наши предки редко сталкивались с этой болезнью, существует множество народных рецептов для борьбы с диабетом. Однако важно помнить, что настои и отвары из различных трав служат лишь дополнительным средством. Использование домашних средств не освобождает пациента от необходимости соблюдать диету, контролировать уровень сахара в крови, регулярно посещать врача и следовать его рекомендациям.

Для борьбы с этой болезнью в домашних условиях можно использовать несколько известных народных средств:

1. Кора и листья белой шелковицы;
2. Зерна и шелуха овса;
3. Перегородки грецкого ореха;
4. Лавровый лист;
5. Корица;
6. Желуди;
7. Крапива;
8. Одуванчик.

Когда диета и народные средства уже не помогают…

Препараты первой генерации, такие как букарбан, оранил и бутамид, популярные в конце прошлого века, постепенно утратили свою значимость. На их место пришли современные лекарства нового поколения, включая дионил, манинил, минидиаб и глюренорм. Эти препараты делятся на три основные группы, предлагаемые фармацевтической отраслью для лечения диабета.

Выбор подходящего средства для конкретного пациента должен осуществлять эндокринолог. Каждая группа препаратов, помимо основного назначения — лечение сахарного диабета, имеет свои противопоказания и возможные побочные эффекты. Чтобы избежать самолечения и неправильного использования медикаментов, мы представим несколько наглядных примеров.

Производные сульфонилмочевины

В настоящее время применяются производные сульфонилмочевины второго поколения, которые действуют от 10 часов до суток. Обычно пациенты принимают их дважды в день за полчаса до еды.

Эти препараты строго противопоказаны в следующих случаях:

• Сахарный диабет 1 типа;
• Диабетическая, гиперосмолярная или лактатацидотическая кома;
• Беременность, роды и период грудного вскармливания;
• Диабетическая нефропатия с нарушением фильтрации;
• Заболевания кроветворной системы, сопровождающиеся снижением уровня лейкоцитов (лейкоцитопения) и тромбоцитов (тромбоцитопения);
• Тяжелые инфекционно-воспалительные заболевания печени (гепатиты);
• Диабет с сосудистыми осложнениями.

Кроме того, использование этих препаратов может вызвать аллергические реакции, которые могут проявляться:

1. Кожным зудом и крапивницей, иногда с отеком Квинке;
2. Нарушениями работы пищеварительной системы;
3. Изменениями в составе крови (снижением уровня тромбоцитов и лейкоцитов);
4. Возможными нарушениями функции печени (желтуха, вызванная холестазом).

Сахароснижающие средства семейства бигуанидов

Бигуаниды, производные гуанидина, широко применяются для лечения сахарного диабета 2 типа, часто в сочетании с сульфаниламидами. Эти препараты особенно эффективны для пациентов с избыточным весом. Однако их использование строго ограничено у людей с заболеваниями печени, почек и сердечно-сосудистой системы. В таких случаях предпочтение отдается более безопасным средствам, таким как метформин БМС или ингибиторы α-глюкозидов (глюкобай), которые замедляют усвоение углеводов в тонком кишечнике.

Применение производных гуанидина также имеет ограничения из-за потенциальных негативных эффектов, таких как накопление лактата в тканях, что может привести к лактатацидозу.

К абсолютным противопоказаниям для назначения бигуанидов относятся:

• Инсулинозависимый сахарный диабет (1 тип);
• Значительная потеря массы тела;
• Инфекционные заболевания, независимо от их локализации;
• Оперативные вмешательства;
• Беременность, роды и период лактации;
• Коматозные состояния;
• Заболевания печени и почек;
• Кислородное голодание;
• Микроангиопатия (2-4 степени) с нарушениями зрения и функцией почек;
• Трофические язвы и некротические процессы;
• Нарушения кровообращения в нижних конечностях, вызванные различными сосудистыми заболеваниями.

Лечение инсулином

Из вышеизложенного ясно, что инсулин является основным методом лечения диабета 1 типа, а также острых состояний и серьезных осложнений, связанных с сахарным диабетом. Инсулинотерапия при диабете 1 типа необходима только в тех случаях, когда другие методы не дают нужного результата.

Современные инсулины, называемые монокомпетентными, делятся на две категории:

1. Монокомпетентные фармацевтические формы инсулина, полученные из человеческой субстанции (полусинтетические или ДНК-рекомбинантные). Эти препараты имеют значительные преимущества по сравнению с инсулинами, полученными из свиней, так как практически не вызывают противопоказаний и побочных эффектов.
2. Монокомпетентные инсулины, извлеченные из поджелудочной железы свиней. В отличие от человеческих инсулинов, эти препараты требуют увеличения дозы примерно на 15%.

Диабет опасен осложнениями

Сахарный диабет затрагивает множество органов и тканей, что приводит к его проявлениям в различных системах организма. К основным осложнениям диабета относятся:

• Изменения кожи: диабетическая дермопатия, липоидный некробиоз, фурункулез, ксантоматоз и грибковые инфекции кожи.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата:
  1. Диабетическая остеоартропатия (сустав Шарко) — изменения в голеностопном суставе, возникающие из-за нарушений микроциркуляции и трофики. Это может привести к вывихам, подвывихам и спонтанным переломам, предшествующим образованию диабетической стопы.
  2. Диабетическая хайропатия — ограничение подвижности в суставах рук, чаще встречающееся у детей с сахарным диабетом.
• Заболевания дыхательной системы: хронический бронхит, пневмония, повышенная предрасположенность к туберкулезу.
• Патологии органов пищеварения: диабетическая энтеропатия, проявляющаяся усиленной перистальтикой, диареей (до 30 раз в день) и потерей веса.
• Диабетическая ретинопатия — одно из наиболее серьезных осложнений, затрагивающее зрительные органы.
• Наиболее распространенным осложнением диабета является диабетическая нейропатия, а также ее форма — полинейропатия, которая встречается у 90% пациентов с данной патологией. К диабетической полинейропатии относится часто встречающийся синдром диабетической стопы.
• Патологические изменения в сердечно-сосудистой системе становятся причиной летального исхода при сахарном диабете. Гиперхолестеринемия и атеросклероз, развивающиеся на фоне диабета с раннего возраста, приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, нарушения мозгового кровообращения). В то время как среди здоровых женщин до 60 лет инфаркт миокарда практически не наблюдается, сахарный диабет значительно «омолаживает» этот риск и другие сосудистые заболевания.

Профилактика

Профилактические меры по предотвращению сахарного диабета основываются на понимании его причин. Важно также учитывать профилактику атеросклероза и артериальной гипертензии. Это включает борьбу с избыточным весом, отказ от вредных привычек и контроль пищевых предпочтений.

Предотвращение осложнений, связанных с сахарным диабетом, заключается в предотвращении патологий, возникающих из-за самого заболевания. Поддержание нормального уровня глюкозы в крови, соблюдение правильного питания, регулярные физические нагрузки и следование рекомендациям врача помогут отсрочить негативные последствия этого серьезного заболевания.

Видео: телепрограмма о диабете

Видео: лекция о диабете

Вопрос-ответ

Какие основные типы диабета существуют?

Существует два основных типа диабета: диабет 1 типа и диабет 2 типа. Диабет 1 типа обычно развивается в детском или молодом возрасте и связан с недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой. Диабет 2 типа чаще встречается у взрослых и связан с инсулинорезистентностью, когда клетки организма не могут эффективно использовать инсулин.

Каковы основные симптомы диабета?

Симптомы диабета могут включать частое мочеиспускание, сильную жажду, усталость, неясное зрение и медленное заживление ран. Важно отметить, что у некоторых людей симптомы могут быть неявными или отсутствовать, особенно на ранних стадиях заболевания.

Какие последствия могут возникнуть при отсутствии лечения диабета?

Без должного лечения диабет может привести к серьезным осложнениям, таким как сердечно-сосудистые заболевания, повреждение нервов, проблемы с почками, ухудшение зрения и риск ампутаций. Долгосрочное высокое содержание сахара в крови может негативно сказаться на многих органах и системах организма.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень сахара в крови. Это поможет вам контролировать состояние и своевременно выявлять изменения, что особенно важно для людей с предрасположенностью к диабету.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Сбалансированная диета, богатая клетчаткой, овощами и цельнозерновыми продуктами, поможет поддерживать уровень сахара в норме и предотвратить развитие осложнений.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью. Регулярные упражнения способствуют улучшению чувствительности к инсулину и помогают контролировать вес, что является важным аспектом в управлении диабетом.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу для регулярных осмотров и консультаций. Профессиональная помощь поможет вам правильно управлять заболеванием и минимизировать риск осложнений.