Этиология
Нарушение нервной регуляции — основная причина вегетативной дистонии, которая приводит к сбоям в работе различных органов и систем организма.
Факторы, способствующие возникновению вегетативных нарушений:
- Эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет, ожирение, гипотиреоз и дисфункция надпочечников.
- Гормональные изменения, например, в период климакса, беременности или полового созревания.
- Наследственная предрасположенность.
- Повышенная тревожность и мнительность пациента.
- Вредные привычки.
- Неправильное питание.
- Хронические инфекции, такие как кариес, синусит, ринит и тонзиллит.
- Аллергические реакции.
- Черепно-мозговые травмы.
- Интоксикации.
- Профессиональные вредности, включая излучения и вибрации.
У детей причиной данной патологии могут быть гипоксия плода во время беременности, родовые травмы, заболевания в новорожденном периоде, неблагоприятная атмосфера в семье, переутомление в учебном заведении и стрессовые ситуации.
Врачи отмечают, что вегетативная дисфункция проявляется разнообразными симптомами, включая головные боли, нарушения сна, сердцебиение и проблемы с пищеварением. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни пациентов. Специалисты подчеркивают, что важно правильно диагностировать форму дистонии, так как она может быть как гипотонической, так и гипертензивной. Лечение включает в себя как медикаментозную терапию, так и немедикаментозные методы, такие как физиотерапия и психотерапия. Врачи рекомендуют комплексный подход, который учитывает индивидуальные особенности пациента, чтобы достичь наилучших результатов и улучшить общее состояние здоровья.
Симптоматика
Вегетативная дисфункция проявляется множеством симптомов и признаков: усталостью, учащенным сердцебиением, бессонницей, тревожностью, паническими атаками, одышкой, навязчивыми страхами, резкими колебаниями температуры тела, онемением конечностей, тремором рук, болями в мышцах и суставах, сердечными болями, субфебрильной температурой, проблемами с мочеиспусканием, дискинезией желчевыводящих путей, обмороками, повышенным потоотделением и слюноотделением, расстройствами пищеварения, нарушениями координации движений и колебаниями артериального давления.
Этот термин является синонимом вегетативной дисфункции, но его влияние выходит за её рамки и может способствовать прогрессированию заболевания. Вегетативный невроз характеризуется изменениями сосудистого тонуса, нарушением чувствительности кожи и питания мышц, висцеральными расстройствами и аллергическими реакциями. На ранних стадиях преобладают признаки неврастении, затем добавляются другие симптомы.
Основные синдромы вегетативной дисфункции:
- Синдром психических нарушений проявляется снижением настроения, повышенной впечатлительностью, сентиментальностью, слезливостью, замедленностью, тоской, бессонницей, склонностью к самообвинению, нерешительностью, ипохондрией и снижением физической активности. У пациентов возникает неконтролируемая тревога, независимо от жизненных обстоятельств.
- Кардиалгический синдром проявляется болями в сердце различного характера: ноющими, приступообразными, жгучими, кратковременными или постоянными. Эти боли могут возникать во время или после физической нагрузки, стресса или эмоционального напряжения.
- Астено-вегетативный синдром характеризуется повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, истощением, непереносимостью громких звуков и метеочувствительностью. Расстройство адаптации проявляется чрезмерной реакцией на боль в ответ на любые события.
- Респираторный синдром возникает при соматоформной вегетативной дисфункции дыхательной системы. Он включает такие клинические признаки, как одышка в стрессовых ситуациях, ощущение нехватки воздуха, сдавление в грудной клетке, затрудненное дыхание и поперхивание. Острая форма данного синдрома может сопровождаться выраженной одышкой и даже удушьем.
- Нейрогастральный синдром проявляется аэрофагией, спазмами пищевода, дуоденостазом, изжогой, частой отрыжкой, икотой в общественных местах, метеоризмом и запорами. После стресса у пациентов наблюдаются нарушения глотания и боли за грудиной. Твердая пища обычно легче усваивается, чем жидкая. Боли в желудке часто не связаны с приемом пищи.
- Симптомы кардиоваскулярного синдрома включают сердечные боли, возникающие после стресса и не поддающиеся лечению короналитиками. Пульс становится нестабильным, артериальное давление колеблется, а сердцебиение учащается.
- Цереброваскулярный синдром проявляется мигренозными головными болями, нарушением интеллекта, повышенной раздражительностью, а в тяжелых случаях — ишемическими атаками и инсультом.
- Синдром периферических сосудистых нарушений характеризуется отеками и покраснением конечностей, миалгией и судорогами. Эти симптомы связаны с нарушением тонуса сосудов и проницаемости их стенок.
Вегетативная дисфункция может начинать проявляться уже в детском возрасте. Дети с такими проблемами часто страдают от заболеваний, жалуются на головные боли и общее недомогание при резких изменениях погоды. С возрастом вегетативные расстройства могут проходить самостоятельно, но это происходит не всегда. Некоторые дети в период полового созревания становятся эмоционально нестабильными, часто плачут, уединяются или, наоборот, проявляют раздражительность и вспыльчивость.
Выделяют три клинические формы патологии:
- Чрезмерная активность симпатической нервной системы приводит к вегетативной дисфункции. Она проявляется учащением сердцебиения, приступами страха, тревоги и боязни смерти. У пациентов повышается артериальное давление, ослабляется перистальтика кишечника, лицо становится бледным, наблюдается розовый дермографизм, склонность к повышению температуры тела, возбуждение и двигательное беспокойство.
- Вегетативная дисфункция может проявляться избыточной активностью парасимпатического отдела нервной системы. У таких пациентов резко падает давление, кожные покровы краснеют, появляется цианоз конечностей, сальность кожи и угревая сыпь. Головокружение часто сопровождается резкой слабостью, брадикардией, затруднением дыхания, одышкой, расстройствами пищеварения, обмороками, а в тяжелых случаях — непроизвольным мочеиспусканием и дефекацией, а также абдоминальным дискомфортом. Наблюдается предрасположенность к аллергии.
- Вегетативная дисфункция может проявляться сочетанием или чередованием симптомов первых двух форм: активация парасимпатической нервной системы часто заканчивается симпатическим кризом. У таких пациентов наблюдаются красный дермографизм, гиперемия груди и головы, повышенное потоотделение и акроцианоз, тремор кистей, субфебрилитет.
Диагностика вегетативной дисфункции включает изучение жалоб пациента, комплексное обследование и проведение ряда диагностических тестов: электроэнцефалографии, электрокардиографии, магнитно-резонансной томографии, УЗИ, ФГДС, а также анализов крови и мочи.
Читайте также:
| Симптом | Возможная форма вегетативной дисфункции | Рекомендации по лечению |
|---|---|---|
| Учащенное сердцебиение (тахикардия) | Кардиалгия, нейроциркуляторная дистония (НЦД) по кардиальному типу | Бета-блокаторы, психотерапия, регуляция режима дня, физические упражнения (под контролем врача) |
| Замедленное сердцебиение (брадикардия) | НЦД по брадикардическому типу, ваготония | Атропин (в случае необходимости и под контролем врача), стимуляция блуждающего нерва, психотерапия |
| Повышенное артериальное давление | НЦД по гипертензивному типу | Ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, диуретики (по назначению врача), снижение стресса, диета |
| Пониженное артериальное давление | НЦД по гипотензивному типу, ортостатическая гипотензия | Питьевой режим, ношение компрессионного белья, минералы (по назначению врача), постепенное изменение положения тела |
| Головокружение, обмороки | НЦД, вегето-сосудистая дистония (ВСД) | Устранение провоцирующих факторов, физиотерапия, психотерапия, лекарственная терапия (в случае необходимости) |
| Одышка | НЦД, бронхиальная астма (при сопутствующих заболеваниях) | Бронходилататоры (при бронхиальной астме), психотерапия, дыхательные упражнения |
| Повышенная потливость | НЦД, гипергидроз | Антихолинергические препараты (по назначению врача), ботокс-терапия (в тяжелых случаях), психотерапия |
| Тремор конечностей | НЦД, гипертиреоз (при сопутствующих заболеваниях) | Бета-блокаторы, психотерапия, лечение основного заболевания |
| Нарушения сна | НЦД, бессонница | Гигиена сна, психотерапия, медикаментозная терапия (в случае необходимости) |
| Боли в животе | НЦД по абдоминальному типу, гастрит, язвенная болезнь (при сопутствующих заболеваниях) | Спазмолитики, прокинетики, диета, лечение основного заболевания |
| Чувство нехватки воздуха | НЦД, панические атаки | Психотерапия, дыхательные упражнения, анксиолитики (в случае необходимости) |
Лечение
Вегетативная дисфункция — это состояние, которое вызывает множество вопросов и опасений у людей. Симптомы могут варьироваться от головокружения и потливости до нарушений сердечного ритма и проблем с пищеварением. Многие отмечают, что такие проявления значительно ухудшают качество жизни, вызывая тревогу и стресс. Лечение часто включает в себя комплексный подход: медикаментозную терапию, физиотерапию и психотерапию. Важно также учитывать, что формы дистонии могут быть различными — от нейроциркуляторной до ортостатической. Люди делятся опытом, что регулярные физические нагрузки и правильное питание помогают справиться с симптомами. Однако, несмотря на это, консультация с врачом остается ключевым шагом для выбора наиболее эффективной стратегии лечения.
Немедикаментозное лечение
Больным рекомендуется привести в порядок питание и режим дня, отказаться от курения и алкоголя, обеспечивать полноценный отдых, закалять организм, проводить время на свежем воздухе, заниматься плаванием и участвовать в игровых видах спорта.
Важно наладить семейные и бытовые отношения, избегать конфликтов на работе, в учебных заведениях и детских коллективах. Пациентам следует избегать нервных напряжений и стрессов. Позитивные эмоции крайне важны для людей с вегетативной дистонией. Рекомендуется слушать приятную музыку, смотреть добрые фильмы и получать позитивную информацию.
Питание должно быть сбалансированным, дробным и частым. Больным стоит ограничить потребление соленой и острой пищи, а при симпатикотонии — полностью исключить крепкий чай и кофе.
Нарушение работы нервной системы может длиться многие годы. Необходимо спать не менее 8 часов в сутки в теплом, хорошо проветриваемом помещении на удобной кровати. Восстановление нервной системы требует настойчивого и длительного лечения.
Медикаментозные средства
Переход к медикаментозному лечению осуществляется только в случае, если общеукрепляющие меры и физиотерапия оказываются недостаточными:
- Транквилизаторы: «Седуксен», «Феназепам», «Реланиум».
- Нейролептики: «Френолон», «Сонапакс».
- Ноотропные препараты: «Пантогам», «Пирацетам».
- Снотворные средства: «Темазепам», «Флуразепам».
- Сердечные препараты: «Коргликон», «Дигитоксин».
- Антидепрессанты: «Тримипрамин», «Азафен».
- Сосудистые препараты: «Кавинтон», «Трентал».
- Седативные средства: «Корвалол», «Валокордин», «Валидол».
- При вегетативной дисфункции гипертонического типа рекомендуется использовать гипотензивные средства: «Эгилок», «Тенормин», «Анаприлин».
- Витамины.
Эти препараты показывают хороший терапевтический эффект. Пациентам рекомендуется пройти курс общего и точечного массажа, иглорефлексотерапии, посещать бассейн, заниматься лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой.
Среди физиотерапевтических методов наиболее эффективными для лечения вегетативной дисфункции являются электросон, гальванизация, электрофорез с антидепрессантами и транквилизаторами, а также водные процедуры, такие как лечебные ванны и душ Шарко.
Фитотерапия
В дополнение к основным медикаментам для терапии вегетативной дисфункции используются препараты на растительной основе:
- Они нормализуют сердечную деятельность, снижают уровень холестерина и обладают кардиотоническим эффектом. Средства с экстрактом боярышника укрепляют сердечную мышцу и улучшают её кровоснабжение.
- Эти препараты тонизируют нервную систему, улучшают обменные процессы и активируют иммунные функции — настойки женьшеня, элеутерококка и лимонника. Они восстанавливают биоэнергетический баланс организма и повышают его общую устойчивость.
- Они снижают нервное возбуждение, восстанавливают качество сна и психоэмоциональное равновесие, нормализуют сердечный ритм, не причиняя вреда организму.
- Эти средства уменьшают интенсивность и частоту приступов вегетативной дисфункции, облегчают головные боли, оказывая успокаивающее и обезболивающее действие.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие вегетативной дисфункции у детей и взрослых, рекомендуется выполнять следующие действия:
- Регулярно проходить диспансерное наблюдение у врача — не реже одного раза в полгода.
- Своевременно выявлять и устранять источники инфекции в организме.
- Лечить сопутствующие эндокринные и соматические заболевания.
- Оптимизировать режим сна и отдыха.
- Создавать комфортные условия труда.
- Принимать поливитаминные комплексы в осенний и весенний период.
- Проходить физиотерапевтические процедуры во время обострений.
- Заниматься лечебной физкультурой.
- Активно бороться с курением и алкоголизмом.
- Снижать нагрузки на нервную систему.
Видео:невролог о вегетативной дисфункции
Вопрос-ответ
Чем лечить вегетативную дистонию?
В качестве медикаментозной терапии используются седативные средства, транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы и некоторые другие лекарства. Хорошо помогают: психотерапия, физиотерапия, рефлексотерапия, санаторно-курортное лечение.
Как понять, что у тебя расстройство вегетативной нервной системы?
Чтобы понять, что у вас расстройство вегетативной нервной системы, обратите внимание на такие симптомы, как постоянная усталость, нарушения сна, учащенное сердцебиение, потливость, головокружение, тревожность и проблемы с пищеварением. Если эти проявления становятся регулярными и мешают вашей повседневной жизни, стоит обратиться к врачу для диагностики и консультации.
Что такое ВСД простыми словами?
Вегетососудистая дистония (ВСД) – это состояние, развивающееся на фоне нарушения работы вегетативной нервной системы. В результате у человека возникает комплекс неприятных симптомов: повышение или понижение артериального давления, головные боли, головокружения и т. п.
Каковы симптомы вегетативной дисфункции?
Симптомы синдрома вегетативной дисфункции. Кроме того: нарушения в половой сфере, усиленное сердцебиение, беспричинный страх, состояния, близкие к обморочным, бледность кожных покровов, скачки АД, кажущаяся нехватка воздуха из-за неполноценного вдоха.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои симптомы. Вегетативная дисфункция может проявляться различными способами, такими как головокружение, потливость, учащенное сердцебиение или проблемы со сном. Ведение дневника симптомов поможет вам и вашему врачу лучше понять ваше состояние и выбрать наиболее эффективное лечение.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, могут помочь улучшить общее состояние организма и снизить уровень стресса, что положительно скажется на вегетативной системе.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, может поддержать работу вегетативной нервной системы. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и здоровых жиров.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Если вы подозреваете у себя вегетативную дисфункцию, важно проконсультироваться с врачом. Психотерапия, физиотерапия и медикаментозное лечение могут быть необходимы для эффективного управления симптомами.
