Она нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь…

К сожалению, мы не будем говорить о любви и о том, как «каждый вечер становится удивительно хорошим». Напротив, речь пойдет о головной боли, которая может проявляться в области висков, затылка и глаз, иногда сопровождаясь тошнотой. Это состояние может стать серьезной проблемой, снижая работоспособность и качество жизни, особенно если оно беспокоит человека постоянно.

Чаще всего давящая боль в висках возникает неожиданно, без предварительных признаков, что может стать настоящим шоком. Например, человек ложится спать в хорошем самочувствии, а просыпается под утро от резкой боли в висках, когда еще есть возможность понежиться в теплой постели. Боль может охватывать не только одну область — иногда она затрагивает затылок и виски. Также могут возникать другие неприятные симптомы: пульсация в висках, тошнота, появление мушек перед глазами, чувствительность к яркому свету или громким звукам, давление на глаза и так далее.

Характер и клинические проявления боли зависят от ее причин, которых, по мнению некоторых экспертов, существует более пятидесяти. Это утверждение обосновано, так как головная боль может быть как первичной, так и вторичной, часто возникая на фоне других заболеваний, каждая из которых имеет свои собственные причины.

Давящая боль в висках может быть симптомом различных заболеваний, и врачи подчеркивают важность правильной диагностики. Первичные причины, такие как мигрень или напряжение, часто связаны с эмоциональным или физическим стрессом. В таких случаях рекомендуется применение обезболивающих средств, а также методы релаксации и изменения образа жизни. Вторичные причины, включая гипертонию, синусит или даже опухоли, требуют более тщательного обследования. Врачи советуют не игнорировать такие симптомы и обращаться за медицинской помощью, чтобы исключить серьезные заболевания. Лечение может включать медикаментозную терапию, физиотерапию и изменение диеты, что поможет облегчить состояние и предотвратить рецидивы.

Причины появления головной боли #Шишонин

Их нельзя предсказать заранее

Давящая боль в области висков может возникать по множеству причин, многие из которых не поддаются контролю, что делает их непредсказуемыми и трудными для управления. Однако не всегда они связаны с серьезными заболеваниями. Например:

• Перепады атмосферного давления и изменения погоды (например, сильный ветер, длительные колебания влажности и температуры) особенно остро ощущаются людьми, чувствительными к погоде. У многих из них в анамнезе есть вегето-сосудистая дистония. В периоды нестабильной погоды они часто страдают от головной боли, которая давит на виски и глаза, может возникать дискомфорт в затылке, а также другие симптомы, такие как изменение артериального давления, тошнота и шум в ушах.
• Физическая нагрузка, связанная с поднятием тяжестей или частыми наклонами головы, может привести к появлению давящей боли в висках.
• Различные факторы могут вызывать давление в височной области и затылке, создавая дискомфорт в глазах, а также приводить к тошноте и рвоте.
• Давящая боль в висках может проявляться в различных ситуациях.
• Похожие симптомы могут возникать и при стрессах. Студенты, особенно страдающие вегетативно-сосудистой дистонией, часто испытывают неприятные ощущения во время экзаменов.
• Проблемы могут возникать у людей, чья работа связана с длительным использованием микроскопа или компьютера. Хотя в рабочем графике предусмотрены 15-минутные перерывы каждый час, иногда возникают экстренные ситуации, когда работник игнорирует эти рекомендации. После нескольких часов интенсивной работы он может ощутить боль в висках и давление на глаза. Такой же характер боли наблюдается у ювелиров, сборщиков на конвейере и водителей.
• Шумы (например, звук двигателя, стук колес поезда, духота в автомобиле или вагоне) могут вызывать дискомфорт. Особенно чувствительны к перелетам люди с определенными заболеваниями. Изменение высоты во время полета может привести к колебаниям артериального давления и переходу из одного климатического пояса в другой. Что касается водного транспорта, то многие знают о «морской болезни», которая, хотя и не вызывает давления на виски, может приводить к тошноте и головокружению. Головная боль при укачивании встречается довольно редко.
• Длительное пребывание на солнце или работа в поле, особенно с частыми наклонами головы, могут закончиться тем, что вечером человек будет жаловаться на боль в висках и давление на глаза.
• Гормональные изменения (например, в период полового созревания, беременности, лактации или климакса) могут вызывать временные состояния, при которых давящая боль в висках и другие болезненные ощущения со временем исчезают.
• В некоторых случаях трудно провести четкую грань между случайными явлениями и патологиями. Давящая боль в висках может быть связана с различными видами интоксикаций (пищевой, алкогольной, никотиновой, лекарственной и др.). Наиболее распространенной причиной таких симптомов является интоксикация табачным дымом и некачественными алкогольными напитками, особенно среди заядлых курильщиков и людей, склонных к злоупотреблению алкоголем, которые знают, как утром после «перебора» давит на виски и возникает тошнота.

В некоторых случаях причиной могут быть различные заболевания, иногда довольно серьезные, требующие длительного и упорного лечения, которое, к сожалению, не всегда оказывается успешным.

Первичная патология – мигрень и кластерные головные боли

Гемикрания, или мигрень, возникает из-за нестабильности тонуса сосудов, но головная боль не является постоянным спутником этого состояния. Симптомы проявляются периодически и зависят от различных провоцирующих факторов: стресса, менструаций, физических нагрузок, изменений погоды, громких звуков, яркого света и резких запахов. Боль при мигрени локализуется в определенной области, чаще всего в одной половине головы, что и дало название этому состоянию — гемикрания, что переводится как «половина головы». Наиболее распространенные места возникновения мигренозной боли — лобно-височная и глазничная зоны. При мигрени часто ощущается давление на виски, а также возникает тошнота, которая может закончиться рвотой. Боль может сосредоточиться в одном виске — левом или правом, в то время как другая половина головы остается безболезненной.

Кластерная, или пучковая, цефалгия представляет собой настоящую «драму», которую можно назвать «ужастиком». Серия приступов, следящих один за другим и продолжающихся несколько дней, доводит человека до крайности. Эти мучительные эпизоды начинаются и заканчиваются внезапно, без предвестников. Пучковая боль, как и мигренозная, также односторонняя. Острая боль пронизывает один висок и один глаз, независимо от стороны — левой или правой. Эта боль настолько интенсивна, что даже вторая половина головы не ощущает облегчения. Пучковые боли отличаются своей невыносимой природой, и 15-20 минут приступа могут казаться вечностью. А если учесть, что приступ может длиться до 3 часов, это действительно может довести до безумия и заставить задуматься о жизни…

Давящая боль в висках — распространённая жалоба, о которой говорят многие. Причины могут быть как первичными, так и вторичными. Первичные причины часто связаны с мигренью или напряжением, когда стресс и усталость приводят к спазмам мышц головы. Вторичные причины могут указывать на более серьёзные состояния, такие как синусит, гипертония или даже неврологические расстройства.

Лечение зависит от причины боли. В случае мигрени помогают анальгетики и противовоспалительные препараты, а также методы релаксации. При вторичных причинах важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующей терапии. Не забывайте о профилактике: регулярные физические нагрузки, правильное питание и достаточный сон могут значительно снизить риск возникновения таких болей.

Головная боль – болит лицо, затылок, висок, пульсирует и головокружение.

Когда причина – другая патология

Случаи, когда возникает давящая боль в висках (или в одном из них — левом или правом), сопровождающиеся тошнотой и дискомфортом в глазах, могут указывать на определенные заболевания. Это особенно важно, если такие симптомы проявляются регулярно или с определенной частотой. Причины могут быть разнообразными — от артериальной гипертензии до опухолей головного мозга. Поэтому целесообразно выделить основные факторы, способствующие появлению таких состояний, и сгруппировать их для удобства восприятия.

Возраст, давление, гормоны

Головная боль в висках – что делать? Причины головной боли и лечение

Возраст

Сильная боль в области висков может быть вызвана возрастными изменениями стенок сосудов. У пожилых людей редко встречаются «здоровые» кровеносные сосуды; они подвержены изменениям, что ухудшает кровообращение в головном мозге и приводит к давящей боли в висках. Это не единственный симптом. Часто наблюдается дискомфорт в затылке и висках, а боль может распространяться на глаза, лоб и другие участки головы.

Артериальная гипертензия (АГ) и гипертонический криз

Гипертоническая болезнь часто вызывает неприятные ощущения в затылочной области. Хотя гипотония также может приводить к дискомфорту, при пониженном давлении характер боли и сопутствующие симптомы отличаются. При резком повышении артериального давления возникает давление в затылке и висках, хотя в обычных условиях гипертоники редко жалуются на головные боли.

Резкий скачок АД во время гипертонического криза приводит к тому, что привычный дискомфорт в затылке, воспринимаемый пациентом как норма, уходит на второй план. Вместо этого появляются новые симптомы: сильное давление на затылок, а боль распространяется на височную область головы. В течение короткого времени, по мере нарастания криза, головная боль становится невыносимой, ощущается давление на виски, появляется тошнота, нарушается дыхание, учащается сердцебиение. Пациент испытывает страх и тревогу за свою жизнь, ему кажется, что он близок к концу.

Внутричерепная гипертензия

При повышении внутричерепного давления могут наблюдаться следующие виды болей:

1. Ощущение давления в затылке и висках.
2. Боль в висках, сопровождающаяся давлением на глаза.
3. Распирающая боль, создающая ощущение, что черепная коробка испытывает давление изнутри.

Глаукома

При повышении внутриглазного давления возникают боли в висках и ощущение давления на глаза. Глаукома, известная с древних времен, по-прежнему занимает лидирующие позиции среди офтальмологических заболеваний. Это связано с множеством неблагоприятных факторов, влияющих на нашу жизнь и окружающую среду. Пациенты обычно жалуются на следующие симптомы:

• Давление на виски и глаза;
• Усталость глаз, особенно к вечеру или при длительной нагрузке на зрение;
• Эпизоды затуманивания зрения;
• Ощущение тяжести в глазах;
• Приступы слезотечения;
• Частая необходимость менять очки («только что купил, а уже нужно новое»).

Чаще всего такие жалобы пациенты сначала озвучивают терапевту, который направляет их на консультацию к офтальмологу. При глаукоме боль обычно ощущается на одной стороне — в левом или правом виске.

Патологические нарушения гормонального фона

Цефалгия, связанная с заболеваниями эндокринной системы, часто сопровождается повышением артериального давления, тошнотой и рвотой. Причинами могут быть различные патологии, такие как феохромоцитома, карциноидный синдром, недостаточность надпочечников и заболевания щитовидной железы.

Влияние инфекции

Гайморит, синусит, фронтит

В числе инфекционных заболеваний особое внимание следует уделить воспалениям околоносовых пазух. Они часто становятся осложнением инфекционных процессов. Головная боль такого характера возникает при заболеваниях, связанных с оториноларингологией. Люди, страдающие от хронического гайморита и других ЛОР-заболеваний, хорошо знают, как во время обострений болят виски и ощущается давление на глаза.

Вирусы

Вирусные инфекции, передающиеся от зараженных людей, особенно распространены в определенные сезоны и во время эпидемий. Обычно они активизируются на фоне переохлаждения и ослабления иммунной системы. Наиболее известные примеры таких заболеваний — ОРВИ и грипп. Вряд ли найдется человек, который не испытывал их симптомы: давление в области головы, высокая температура, кашель и чихание, усиливающие дискомфорт в висках и глазах.

Бактериальные инфекции

На затылке ощущается давление, болят виски, а также лобная и теменная области — это признаки разлитой головной боли. Она может быть связана с воспалением мягких оболочек мозга, вызванным диплококками. Это заболевание известно как менингит. Головная боль — первый и постоянный признак менингита, который постепенно усиливается.

Сильная головная боль возникает из-за отека оболочек мозга, увеличения внутричерепного давления и раздражения болевых рецепторов. Однако клинические проявления не ограничиваются только этим. Кроме головной боли и тошноты, менингококковая инфекция проявляется рвотой, болезненностью и напряжением затылочных мышц (ригидностью). Этот симптом называется менингеальным и помогает распознать опасное заболевание.

Невралгия тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва, также известная как болезнь Фозергиля или болевой тик, занимает одну из ведущих позиций среди неврологических заболеваний. Этот нерв, являясь 5-й парой черепно-мозговых нервов, является самым крупным и имеет множество ветвей, отвечающих за чувствительную иннервацию лица и двигательную функцию жевательных мышц. Причины возникновения этого недуга разнообразны:

1. Узкий канал, по которому проходит нервная ветвь.
2. Сосудистые аномалии, как врожденные, так и приобретенные (например, аневризмы или атеросклероз), а также их неправильное расположение.
3. Кистозные образования в месте разделения нерва на ветви, возникающие вследствие воспалительных заболеваний (таких как этмоидит, гайморит, фронтит, иридоциклит, кариес и др.).
4. Метаболические расстройства (гиперурикемия, сахарный диабет).
5. Хронические инфекции (герпетическая, туберкулезная).
6. Доброкачественные и злокачественные новообразования, расположенные вблизи хода нерва.
7. Сквозняки (для некоторых людей с узким каналом сквозняк может быть особенно опасен; после его воздействия лицо может сильно деформироваться).
8. Черепно-мозговые травмы, затрагивающие лицевую часть черепа.
9. Рассеянный склероз.

Боль при невралгии тройничного нерва возникает в области соединения с центральной нервной системой и зависит от пораженной ветви, что определяет локализацию боли. На начальных стадиях боль, как правило, односторонняя, проявляясь в виске — левом или правом, в зависимости от стороны поражения. При болезни Фозергиля боль чаще всего отдает в висок, хотя ее очаг может находиться в других участках (щеки, язык, зубы и т.д.). Болевые приступы носят характер пароксизмов (до 300 в сутки), заставляя пациента замереть и не двигаться, и всегда отличаются высокой интенсивностью. В запущенных случаях боль охватывает всю половину лица, вызывая дискомфорт в висках, давление на глаза, а также болевые ощущения в подбородке и даже в здоровых на вид зубах. Без лечения боль становится постоянной и усиливается при малейших раздражителях (прикосновение, чистка зубов, нанесение макияжа, бритье, яркий свет, громкие звуки и даже легкий теплый ветерок), а терапия не приносит облегчения, что приводит к социальной и трудовой дезадаптации пациента. О выздоровлении в такой ситуации можно лишь мечтать.

Опухоли мозга

К сожалению, не все опухоли сразу сигнализируют о начале своего развития. Некоторые из них могут маскироваться под другие заболевания, например, под мигрень. В результате такие новообразования могут оставаться незамеченными довольно долго, пока не достигнут значительных размеров. Часто первыми симптомами опухоли становятся жалобы на ухудшение зрения, что приводит пациента к врачу-офтальмологу.

Цефалгия — один из наиболее распространенных признаков онкологических заболеваний головного мозга. Однако характер боли может варьироваться в зависимости от расположения опухоли. Боль может охватывать всю голову или сосредотачиваться в определенной области. При новообразованиях в височной зоне пациенты ощущают боль в висках и давление на глаза, а также могут испытывать тошноту. Если опухоль локализована в затылочной области, боль ощущается в затылке и висках, распространяясь на лоб и темя. Онкологический процесс в замкнутом пространстве черепа приводит к сдавлению мозговых оболочек и крупных сосудов, растяжению желудочков и развитию внутричерепной гипертензии, что в конечном итоге вызывает распирающую боль.

Что делать, как лечить?

Даже первый эпизод сильной головной боли заставляет задуматься: «Что предпринять, как избежать повторения этих мучений?»

Давящая боль в области висков может возникать по разным причинам: изменению погоды, стрессу, физическому и умственному напряжению, усталости глаз и другим физиологическим состояниям. Для облегчения такой боли не требуется особых усилий.

Можно просто принять обезболивающее и отдохнуть на удобном диване. В будущем стоит придерживаться режима труда и отдыха, следить за питанием, вести здоровый образ жизни и не забывать о физической активности. Избавление от вредных привычек также может помочь в лечении.

Некоторые источники упоминают, что воздушный транспорт подходит не всем. Люди с сосудистыми заболеваниями должны быть особенно внимательны к этому вопросу.

Если неприятные ощущения (сильное давление на затылок и виски, боль в висках, давящее ощущение на глаза, тошнота и рвота) повторяются регулярно и становятся более интенсивными, не стоит игнорировать мнение врача. Специалист может заподозрить наличие патологии и направить на более детальное обследование, что поможет подобрать необходимое лечение. Самостоятельное лечение без знания точной причины может быть неэффективным.

Что касается первичных головных болей (например, мигрени или кластерных болей), то здесь также необходима помощь врача, который назначит препараты индивидуально.

Мигрень бывает разных типов (простая, шейная, базилярная, с аурой и без нее, с различной скоростью развития приступа). Сначала нужно определить форму заболевания, а затем подбирать лекарства. Это могут быть:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – кетопрофен, диклофенак;
• Диэрготамины (эрготамин, клавигренин) и комбинированные препараты с кофеином (кофетамин, номигрен);
• Триптаны (сумамигрен, релпакс), которые считаются специфическими лекарственными средствами;
• Опиоидные обезболивающие (кодеин, буторфанол);
• Противорвотные средства (церукал, мотилиум).

Что касается кластерных болей, то здесь не стоит рассчитывать на самостоятельное лечение. Больной, пережив одну ночь, вряд ли останется дома, перебирая бесполезные лекарства из домашней аптечки.

Более подробную информацию о мигрени и кластерных болях можно найти в соответствующих разделах сайта, где описаны причины, симптомы и методы лечения.

Лечение вторичных головных болей

Чтобы устранить головную боль в височной и затылочной областях, а также в глазах, необходимо воздействовать на основную причину — заболевание, вызывающее дискомфорт.

С возрастными изменениями бороться сложно и зачастую бесполезно. Однако возможно замедлить развитие атеросклероза.

При артериальной гипертензии нужно регулярно принимать назначенные врачом гипотензивные препараты и предотвращать гипертонический криз. Универсальных рекомендаций по медикаментозному лечению в этой ситуации не существует.

Внутричерепная гипертензия требует дополнительной диагностики и индивидуального подхода к терапии, что должно осуществляться квалифицированным специалистом. Самостоятельные попытки пациента вряд ли приведут к положительным результатам.

Патологические изменения в гормональном фоне, сопровождающиеся повышением артериального давления и давлением на виски, также требуют вмешательства врача. Глаукома чаще всего поддается лечению только опытным офтальмохирургом.

Заболевания ЛОР-органов, вызывающие описанные виды головной боли, лечатся отоларингологом, который обычно назначает:

1. Сосудосуживающие капли (оксиметазолин, нафазолин). Не стоит злоупотреблять ими, чтобы не вызвать атрофию слизистой.
2. Промывание придаточных пазух солевым раствором.
3. Антибактериальные препараты.
4. Антигистаминные средства.
5. Физиотерапевтические процедуры.

Если консервативное лечение не приносит результатов, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Вирусные инфекции, такие как грипп и ОРВИ, обычно лечатся в домашних условиях: нужно много отдыхать, пить достаточное количество жидкости, при необходимости снижать температуру (выше 38ºС) и принимать витамины для поддержки иммунной системы.

Менингококковая (бактериальная) инфекция требует стационарного лечения и значительных усилий со стороны медицинского персонала инфекционной больницы.

Невралгия тройничного нерва требует применения рецептурных препаратов (карбамазепин, трилептал, баклофен) по специальной схеме. Кроме медикаментозного лечения назначаются физиотерапевтические процедуры (ультрафонофорез, иглорефлексотерапия). Если консервативная терапия не дает результатов, может потребоваться малоинвазивное хирургическое вмешательство.

Особую проблему представляют опухоли мозга, которые могут вызывать боль в тройничном нерве и не только. Новообразования в головном мозге удаляются с помощью ионизирующего излучения (гамма-нож), если они расположены в доступном месте и не затрагивают важные зоны. В противном случае удаление осуществляется открытым доступом. Лечение опухолевых процессов в черепной коробке — это отдельная и обширная тема.

Видео: о видах головных болей

Видео: как избавиться от боли в голове и висках

Вопрос-ответ

Как избавиться от давящей боли в висках?

Препаратом первого выбора является амитриптилин. Применяют также другие трициклические и тетрациклические антидепрессанты, мапротилин, кломипрамин и миансерин. При сильной головной боли в височной области можно принять простой анальгетик или ибупрофен.

От чего сдавливает в висках?

Боли в висках беспокоят человека при мигрени, головной боли напряжения, кластерной головной боли, миофасциальном болевом синдроме лица, гипнической головной боли, а также вследствие травм. Болеть правый или левый висок может из-за невралгии тройничного нерва, патологий височно-нижнечелюстного сустава и других причин.

Что первично: головная боль или давление?

Когда болит голова, многие люди первым делом начинают измерять давление. Считается, что повышение, а иногда и понижение давления – причина головной боли.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои привычки. Часто давящая боль в висках может быть связана с неправильным образом жизни, включая недостаток сна, стресс и неправильное питание. Попробуйте установить режим сна, уменьшить уровень стресса с помощью медитации или физической активности, а также следить за сбалансированным питанием.

СОВЕТ №2

Ведите дневник боли. Записывайте, когда и при каких обстоятельствах возникает боль в висках, а также сопутствующие симптомы. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять возможные триггеры и выбрать наиболее эффективное лечение.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если боль в висках становится постоянной или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

СОВЕТ №4

Изучите методы самопомощи. Рассмотрите возможность использования теплых или холодных компрессов, а также легкого массажа висков для облегчения боли. Также полезно практиковать дыхательные упражнения для снижения напряжения и стресса.