Лютеиновая фаза: что это, какой день менструального цикла, норма прогестерона у женщин, как рассчитать

При нормальной работе репродуктивной системы каждой женщины примерно на 15-17 день цикла после состоявшейся овуляции наступает весьма важный период – лютеиновая фаза.

При нормальных обстоятельствах в это время созревшая яйцеклетка покидает доминантный фолликул, и свою функцию начинает выполнять желтое тело, вырабатывающее гормон беременности. Прогестерон в лютеиновой фазе резко повышается, что способствует образованию более плотного эндометрия. Происходит это для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла найти себе место и крепко прикрепиться на стенке матки.

Выработка прогестерона в лютеиновой фазе указывает на готовность организма забеременеть. Однако в случае, если оплодотворение не происходит, желтое тело отмирает, уменьшая уровень прогестерона, и отторгается яичниками, из-за чего и наступает следующий цикл. Это четко отлаженный процесс, который регулируется именно прогестероном. При изменении его количества начинаются разного рода сбои и в менструальном цикле.

Длительность лютеиновой фазы составляет примерно 12-14 дней. При индивидуальных особенностях этот период может увеличиваться до 16 дней. Если овуляция проходит ранее, чем за 10 дней до наступления менструации, это свидетельствует о нарушении выработки прогестерона.

Особенности лютеиновой фазы

Лютеиновая фаза – это время от разрыва фолликула с яйцеклеткой до начала менструации. Сигналом к ее началу служит выработка лютеина – гормона, обеспечивающего сохранение в организме женщины вещества, необходимого для беременности. Когда яйцеклетка созревает, фолликул лопается и начинается овуляция.

В это время в нем активно формируется желтое тело – временный гормон, обеспечивающий наполнение мышц питательными веществами для сохранения возможной беременности. Если зачатие не произошло, в положенный срок наступает менструация.

Лютеиновой фазе предшествует фолликулярная фаза и овуляция. После окончания менструального кровотечения в организме женщины происходит синтез гормонов и начинает активно созревать и формироваться фолликул с яйцеклеткой. В это время начинает активно вырабатываться эстроген и фолликулостимулирующий гормон, подготавливающий овуляцию.

Когда фолликул созревает, он разрывается, стимулируя выработку лютеина. На этот гормон и реагируют полоски теста на овуляцию.

Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность в течение 1-2 суток и погибает. Сразу после ее выхода из фолликула начинает вырабатываться лютеин – отсюда и название фазы, который способствует накоплению жировых отложений в мышцах и обеспечиванию питательной среды для беременности.

Если яйцеклетка оплодотворилась и наступила беременность, то желтое тело обеспечивает эмбрион питательными веществами и способствует формированию клеток, а когда появляется плацента, то желтое тело постепенно регрессирует. К этому моменту менструация не наступает и происходит выработка ХГЧ – гормона, на который и реагирует тест на беременность.

Лютеиновая фаза выполняет следующую функцию в организме женщины:

• предотвращает выкидыши и преждевременные роды при наступившей беременности;
• готовит матку к прикреплению эмбриона;
• снижает сокращения матки;
• предотвращает формирование следующей яйцеклетки;
• сохраняет беременность до формирования плаценты;
• регулирует температуру тела.

Длительность лютеиновой фазы

При отсутствии отклонений продолжительность лютеиновой фазы – от 12 дней до 2 недель.

Точно ее рассчитать можно 2 способами:

• точно определяется овуляция;
• по календарю менструаций, в том числе онлайн.

Определяется срок выхода яйцеклетки из фолликула следующими способами:

• при помощи теста (он определяет выработку лютеина);
• по выделениям: во время овуляции они становятся более жидкими, тянущимися, прозрачными и по текстуре напоминают чистый яичный белок без примесей;
• по базальной температуре – во время овуляции она повышается;
• по положению шейки матки – если происходит овуляция, она поднимается выше, чем обычно. Иногда в это время женщина испытывает чаще оргазм во время близости и испытывает повышенную потребность в сексуальных отношениях.

В этот период времени труднее похудеть, чем обычно. Приблизительное время начала лютеиновой фазы определяется по менструационному календарю, который рассчитывается и по онлайн таблицам.

Примерное время начала лютеиновой фазы по менструационному циклу:

• 26 дней – с 12 по 26;
• 28 дней – с 14 по 28;
• 30 дней – с 16 по 30.

Точный день начала определяется с окончания овуляции индивидуально. Если нет отклонений, лютеиновая фаза длится от 12 до 16 дней. Удлинение этого срока свидетельствует о нарушениях в работе организма, гормональных сбоях или возможной беременности. Если лютеиновая фаза продолжается больше 16 суток, это отклонение от нормы.

Минимальная продолжительность этого промежутка времени – 2 суток.

Расчет лютеиновой фазы

Гинекологи предлагают 4 способа, по которым рассчитывается начало лютеиновой фазы:

• ежедневное измерение температуры в кишечнике (подходит только ртутный градусник);
• при помощи календаря;
• по УЗИ и компьютерной томографии;
• по лабораторным анализам.

В первом случае врачами рекомендуется ежедневно по утрам измерять на 10 минут температуру в кишечнике. До овуляции она держится от 36 до 36,6, не повышаясь. Как только фолликул лопается, она резко подскакивает до 37 и выше без причин и держится после выхода яйцеклетки еще 2-3 дня, затем снижается. Лютеиновая фаза начинается на 3 день повышения базальной температуры.

Этот способ не подходит женщинам с хроническими воспалительными заболеваниями, в период их обострения. Базальная температура поднимается и при скрытых инфекциях, отравлениях. Поэтому этот способ подходит не всем. Определить начало лютеиновой фазы можно при помощи календаря. Если цикл 28, лютеиновая фаза начинается на 15-16 день, 30 – на 16 или 17 день.

Определить ее начало можно и по длительности менструации:

• 3 дня – овуляция будет ранней (10-11 день, лютеиновая фаза начнется на 13-14 день;
• 4 дня – овуляция наступает на 11-12 день, лютеиновая фаза – на 15 день;
• 5 дней – время выхода яйцеклетки – 12-13 день, начало лютеиновой фазы – 15-16 день;
• 6-8 и более дней – овуляция – 14 день, лютеиновая фаза – 16-17 день.

Другой метод календарного расчета – средний показатель по менструационному циклу. Если он недостаточно регулярный, выбирается наиболее короткой цикл, и просчитывается сначала овуляция, затем к ней добавляется еще дня 2-3.

Более удобные системы – менструационные календари онлайн и электронные системы расчета цикла. Они определяют наиболее вероятные дни зачатия, после которых и наступает лютеиновая фаза. Данный расчет используется на основании нескольких циклов.

Лютеиновая фаза – это период менструального цикла, начало которого прослеживается по УЗИ и компьютерной диагностике. Исследования с точностью показывают время созревания фолликула, выход яйцеклетки, степень созревания желтого тела и время начала лютеиновой фазы.

Определяется фаза менструального цикла и по степени созревания фолликула. В норме его размер – 12 мм, если он созревает до 18 – овуляция близко. Если зачатие осуществилось, его размер достигает 30 мм, а если больше это означает, что в фолликуле образовалась киста.

Лабораторно определяется лютеиновая фаза по анализу прогестерона. До созревания яйцеклетки его показатели – 0,9 – 4 нмоль/л, во время овуляции количество гормона увеличивается до 9 нмоль/л. Наибольшей концентрации прогестерон достигает через неделю после овуляции.

Если точно определить этот день, то концентрация гормона достигает от 16 до 85 нмоль/л. При наступившей беременности его количество постепенно увеличивается почти в 100 раз, затем снижается перед родами.

Народные методы позволяют определить лютеиновую фазу следующими способами:

• по общему самочувствию: на протяжении всего периода лютеиновой фазы температура тела постепенно увеличивается;
• по выделениям: как только наступает период активности прогестерона, они становятся более вязкими, густыми или пропадают совсем;
• если появляется сухость слизистых оболочек, отсутствие сексуального желания.

Менструальный цикл у женщин

Женский организм приспособлен для зачатия, вынашивания и рождения потомства. В этом ему помогают определенные гормоны, отвечающие за регулирование детородной функции. Менструальный цикл состоит из трех фаз:

1. фолликулярная;
2. овуляторная;
3. лютеиновая.

Собственно менструация (кровянистые выделения) свидетельствует о том, что зачатие не произошло (яйцеклетка не оплодотворилась). Лютеиновая фаза в цикле приходится как раз на середину, поэтому называется — экватор.

Процессом оплодотворения и выработкой гормонов управляет определенный отдел головного мозга — гипофиз.

После завершения кровянистых выделений, начинается новый цикл — формирование и рост фолликул. За этот процесс отвечает гормон эстроген. Внутренний слой матки (эндометрий) постепенно уплотняется. Эта фаза длится вплоть до разрыва яйцеклетки, которая затем направляется в маточные трубы и полость матки.

Лютеиновая фаза начинается сразу после овуляции. В этой стадии созревает желтое тело. Желтый цвет характерен для лютеина, который содержат стенки фолликул.

Гормоны, вырабатывающиеся во время лютеиновой фазы:

• прогестерон;
• эстрадиол;
• андроген.

Перечисленные гормоны контролируют мышечные сокращения матки, которые могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Помимо контроля, гормоны способствуют выработке молока в грудных железах для кормления младенца.

Желтое тело регулирует выработку гормонов. Если яйцеклетка не оплодотворилась, гормонов вырабатывается в разы меньше. Организм получает сигнал к завершению фазы и переходу к собственно менструации — отторжению эндометрия и слизи с внутренних стенок матки. Вместе со слизью и кровью выходит неоплодотворенное плодное яйцо.

Как рассчитать начало лютеиновой фазы

Так как лютеиновая фаза всегда сменяет овуляцию, то узнать о ее начале не представляет труда. Если женщина ведет дневник менструаций и точно знает длительность своего цикла, то лютеиновая фаза выпадает на второй треть. Нужно разделить количество дней цикла на 3, чтобы получить дату начала формирования желтого тела.

Как долго длится лютеиновая фаза? При корректном менструальном цикле без отклонений данная фаза длится 2 недели, то есть, 14 дней до начала кровотечения. Дни формирования желтого тела при стабильных месячных выпадают на 14, 15 и 16 число индивидуального цикла. Однако продолжительность фазы может и увеличиться при:

• оплодотворении яйцеклетки;
• сбое в функционировании репродуктивной системы.

Существуют ли физиологические признаки начала формирования желтого тела? Лютеиновую фазу можно вычислить по увеличению выработки прогестерона, который обнаруживают в анализах крови. Во время образования желтого тела ректальная температура увеличивается на 4-5 градуса, то есть, становится немного повышенной — до +37С.

Также формирование желтого тела можно определить и по влагалищным выделениям: они становятся несколько обильнее обычных. Это происходит из-за активности секреторной функции организма. У некоторых женщин начало формирования желтого тела сопровождается опуханием и увеличением груди. Иногда опухание желез сопровождается несильной болью при прикосновении. В случае патологических отклонений в репродуктивной системе боль в молочных железах может быть сильной.

Нормы прогестерона и других показателей в лютеиновой фазе

Пик выработки лютеина приходится на 7 день овуляции. В это время берется анализ на содержание прогестерона, и определяются его показатели. Норма выработки прогестерона в зависимости от дня после овуляции – от 1,7 до 27 нмоль/л. показатели ниже этого уровня свидетельствуют о нехватке прогестерона в организме, выше – о его переизбытке.

После 7 дня количество прогестерона постепенно снижается, а перед менструацией его не остается совсем. Высокие показатели прогестерона перед месячными указывают на отклонения от нормы или возможную беременность.

Если в организме недостаток прогестерона, могут наступить следующие симптомы:

• головокружения и головные боли;
• набор веса;
• выпадение волос;
• отсутствие овуляции;
• невозможность выносить плод, высокая вероятность отторжения оплодотворенной яйцеклетки;
• вспыльчивость, истеричность, склонность к перепадам настроения;
• нарушения менструального цикла;
• хроническое чувство усталости.

Если прогестерона вырабатывается в организме недостаточно, назначается диета с повышенным содержанием белка. В период диеты рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и побольше отдыхать.

Повышенный уровень прогестерона выражается в:

• отечности;
• появлении угревой сыпи;
• кожа становится сальной, ухудшается ее состояние;
• появляются кровянистые мажущие выделения;
• головные боли;
• склонность к слезам, депрессии;
• невозможности скинуть лишний вес;
• нарушения концентрации внимания и памяти;
• повышенная тревожность;
• болезненность и набухание груди;
• расстройства стула.

Лютеиновая фаза (это максимальное время выработки прогестерона) может вырабатывать больше прогестерона если:

• наступила беременность (чтобы ее исключить или подтвердить через неделю сдается повторный анализ);
• есть киста желтого тела или яичников;
• при новообразованиях;
• патологиях почек;
• почечной недостаточности;
• аменореи.

При повышении прогестерона сдаются дополнительные анализы на выявление патологий почек, надпочечников, назначаются обследования, перед менструацией повторно сдается анализ прогестерона. Если колебания незначительные, назначается безжировая диета и лечение мифепристоном.

Прогестерон выше нормы: каковы причины?

Когда прогестерон выше нормальных показателей, то специалисты обозначают такое состояние гиперпрогестеронемией.

Причинами повышенного уровня в крови данного гормона у небеременных женщин в детородном возрасте могут быть следующие состояние:

• недостаточность почек;
• гиперфункция коры надпочечников;
• киста желтого тела;
• хронические маточные кровотечения;
• гормональный сбой;
• прием оральных контрацептивов или других лекарств, которые содержат прогестины.

Если прогестерон в крови слишком высок, то у женщины появляются такие симптомы, как:

• быстрая утомляемость;
• беспричинное прибавление в весе;
• повышенная потливость;
• артериальная гипертензия;
• дисменорея;
• акне;
• метеоризм;
• повышенная чувствительность и болезненность молочных желез;
• эмоциональная лабильность.

Эстрадиол в период лютеиновой фазы

Эстрадиол – женский гормон из группы эстрагенов, который подготавливает матку к возможной беременности. Пик его активности приходится на первую половину менструального цикла. Он влияет на голос, формирование жировых отложений по женскому типу, способствует сексуальности женщины и привлекательности ее для противоположного пола.

Больше всего эстрадиола вырабатывается перед овуляцией (от 130 до 490 пн/мл). Затем его количество резко снижается. Норма во время лютеиновой фазы – от 76 до 226 пн/мл. При беременности его количество постоянно растет и достигает пика перед родами.

Если эстрадиола недостаточно в организме, то:

• грудь уменьшается;
• матка становится меньше по размеру;
• возникает шелушение кожи и слизистых оболочек;
• менструация не наступает в течение 6 месяцев;
• женщина не может выносить ребенка.

При избыточной выработке эстрадиола в лютеиновой фазе:

• возникает ожирение;
• заболевания желудка и кишечника;
• угревая сыпь;
• бессонница;
• выпадение и истончение волос;
• отеки;
• судороги;
• нарушения менструального цикла.

Отклонения от нормы возникают, если не было овуляции, при патологиях почек, печени, эндометриозе и нарушениях в работе щитовидной железы. Повышенный уровень эстрадиола – один из признаков беременности.

Что такое прогестерон. Прогестерон для женского организма.

Профилактика нормальных значений уровня гормона

Высокий уровень прогестерона может быть связан с различными причинами. Тесты на уровень гормона могут определить, нормально ли проходит овуляция. Если овуляция проходит неправильно, дополнительные лабораторные исследования могут показать, какой тип лекарственной терапии может помочь в конкретном случае.

Если имеются симптомы боли в животе или кровянистых выделений, врач может заподозрить внематочную беременность или возможный выкидыш.

В некоторых случаях, инъекции эстрогена, или комбинация эстроген-прогестиновой терапии могут сохранить беременность.

В случае проблем с беременностью необходим постоянный контакт с лечащим врачом для определения рисков любой терапии, связанной с беременностью и профилактикой гормональных уровней в организме.

В течение детородного возраста, терапия эстрогеном и прогестином снижает риск развития рака эндометрия (предрака матки). При синдроме поликистозных яичников возможен прием противозачаточных таблеток, противодействующих развитию заболевания.

Во время менопаузы возможно повышение или понижение уровней гормона. Терапия этого состояния обычно заключается в приеме низких доз гормональных препаратов, содержащих прогестерон.

Большинство врачей не рекомендуют самолечение для женщин, имеющих пониженный прогестерон в лютеиновой фазе, если понижены основные показатели здоровья или имеются симптомы, вызывающие дискомфорт.

В этом случае необходимо учитывать множество факторов перед использованием заместительной гормональной терапии.

Сильный стресс в течение длительного времени может оказывать влияние на уровень гормонов. Женщинам, имеющим менструальные циклы, могут помочь низкие дозы противозачаточных таблеток.

Если из-за гормональных колебаний развивается депрессия, возможно применение антидепрессантов, влияющих на уровень нейромедиаторов, регулирующих уровень гормонов в организме.

Проблемы со щитовидной железой часто вызывают колебания уровней прогестерона и ряд расстройств менструального цикла. Гормональная заместительная терапия помогает сбалансировать уровень гормонов и уменьшить возможный дискомфорт в этом случае.

Лечение симптомов низкого прогестерона, как правило, не рекомендуются для женщин, имеющих семейную или личную историю рака молочной железы, заболеваний печени, болезней кровеносных сосудов и сердца.

Базальная температура в лютеиновой фазе

Лютеиновая фаза – это время повышения температуры тела, в том числе и базальной. За сутки до выхода яйцеклетки из яичника она снижается, а затем резко повышается и остается высокой в течение всей лютеиновой фазы. Норма – 37 градусов и выше на 5-7 градусов.

Затем за 48 часов перед менструацией она снижается и падает перед началом кровотечения.

Если наступила беременность, базальная температура остается высокой в течение 15 недель, затем перед родами снижается. Небольшие колебания базальной температуры наступают при смене климата, стрессах, после полового акта.

Если базальная температура повышается перед месячными, это указывает на:

• внематочную беременность;
• кишечные расстройства;
• цистит;
• воспалительные заболевания половых органов.

Снижение показателей во время беременности говорит об угрозе выкидыша или замершей беременности.

В каких случаях нужно сдавать анализ?

Желая определить уровень прогестерона, можно обратиться в лабораторию в частном порядке. Если же имеются соответствующие жалобы, врач назначит дополнительное обследование.

Часто поводом служит отсутствие беременности более года, при регулярной половой жизни. Для этого в течение нескольких месяцев, на 21 день цикла, предлагается исследовать индивидуальные показатели, чтобы выявить или опровергнуть существующую патологию.

Нерегулярные месячные, а также скудные выделения – еще один из поводов обратить внимание на гормоны, и отследить изменение их уровня. Только анализ в определенный день цикла поможет врачу поставить верный диагноз.

Беременным женщинам также очень часто назначают подобный анализ. Обычно поводом является наличие регулярных болей внизу живота, специфические выделения из влагалища и подозрения гинеколога на замершую беременность. В этом случае непринципиальной есть сдача крови в определенный день. Во 2 и 3 триместрах подобное назначение рекомендовано для диагностирования состояния плаценты.

Статья в тему:

За что отвечает гормон эстрадиол у женщин? Нормальные показатели и симптомы отклонения

Признаки и симптомы

Проявления недостаточности лютеиновой фазы и отклонений от нормы:

• менструация не наступает вовремя;
• тянущие боли внизу живота;
• розовые и коричневые выделения;
• нерегулярность менструального цикла;

• раздражительность, перепады настроения;
• лютеиновая фаза менее 10 дней и более 16;
• невозможность забеременеть на протяжении длительного периода времени.

Профилактика

Любые нарушения в менструальном цикле должны вызывать озабоченность репродуктивным здоровьем. Одним из распространенных нарушений является нерегулярность месячных. Чтобы ее обнаружить, следует вести дневник, в котором отмечаются даты начала и окончания менструации. Только дневник с регулярными записями поможет выявить отклонения в цикличности месячных.

Даже при отсутствии видимых проблем и регулярности цикла необходимо навещать гинеколога дважды в год для профилактического осмотра. Любые воспалительные процессы или протекающие бессимптомно заболевания внутренних женских органов могут стать толчком для развития патологии лютеиновой фазы и вызвать бесплодие.

Чтобы репродуктивная система хорошо функционировала, необходимо заниматься спортом и правильно питаться.

Помимо умеренной физ нагрузки и полноценного питания необходимо следить за душевным равновесием. Требуется полностью исключить стрессовые события либо максимально их ограничить. Пересмотрите круг своих знакомых, с кем вы общаетесь, перестаньте остро реагировать на критику окружающих. Уравновесить психику и снять нервное и физическое напряжение помогут медитации и прослушивание в аудиозаписи звуков природы. Это расслабляет мышцы тела, очищает мысли от негативных воспоминаний и успокаивает душу.

Контролировать выработку гормонов можно с помощью употребления свежевыжатых соков из граната, цитрусов, яблок. Полезны для гормонального фона женщины льняное семя, ягодные настойки и чаи, травяные сборы. Среди трав — красная щетка и боровая матка, а также сбор из шишек хмеля, липового цвета и листьев мяты.

Лечение Дюфастоном

Дюфастон – препарат, основанный на синтезе природного прогестерона. Назначается при недостатке этого гормона в женском организме, эндоментиозе, нарушениях менструационного цикла. Основное назначение препарата – восстановление гормонального фона и нерегулярного менструационного цикла.

Препарат назначается при:

• бесплодии и лютеиновой недостаточности;
• отсутствии менструации;
• болезненном предменструальном синдроме;
• болях во время месячных;
• маточных кровотечениях;
• невозможности сохранить беременность из-за недостатка прогестерона.

Препарат может вызвать аллергические реакции, зуд и крапивницу. Он не назначается при прогестеронозависимой опухоли. Дюфастон принимается с 5 по 28 день менструального цикла, дозировка и курс лечения подбирается индивидуально.

Лечение медикаментозными препаратами

Основное лечение направляется на сбалансирование гормонов, восполнение недостатка прогестерона и снижение уровня эстрогенов.

При лютеиновой недостаточности назначается гормональная терапия с использованием:

• Утрожестана;
• Дюфастона;
• Фоллитропинов — препаратов, влияющих на овуляцию и выработку гормонов;
• витаминов и минеральных веществ, успокоительных препаратов.

Дозировка и схема лечения рассчитывается индивидуально, как и комплекс гормональных препаратов. Длительность курса – от 1 менструального цикла до 12 и больше, в зависимости от причины. Гормональные препараты категорически запрещается заменять аналогами или принимать не по схеме. Многие из них действуют только в определенные фазы менструационного цикла.

Коррекция цикла

Можно незначительно повлиять на состояние лютеиновой фазы за счет нормализации питания, соблюдения режима труда и отдыха. Но основное лечение — медикаментозное. Нарушения всегда связаны с изменением секреции гормонов. Поэтому исправить ситуацию можно только с помощью приема гормональных средств. Чаще всего применяют препараты прогестерона:

• «Дюфастон»;
• «Утрожестан»;
• масляный раствор.

Первые два препарата выпускают в таблетках. Раствор применяют для инъекций. Обычно прогестерон используют со второй фазы цикла по 25 день.

Если причиной нарушения становится гиперпролактинемия, то необходимы препараты, чтобы блокировать выработку гормона. Это «Бромкриптин» и «Каберголин».

Измененная лютеиновая фаза приводит не только к сбою менструации, но и к бесплодию. Коррекция длительная, но если следовать рекомендациям врача, то можно восстановить цикл и надеяться на скорую беременность.

Физиотерапия и прием витаминов

Витамины и санаторно-курортное лечение назначаются как вспомогательная терапия во время лечения. Чтобы гормональные препараты подействовали, важно стабилизировать эмоциональный фон, отказаться от повышенных физических нагрузок. Витамины назначаются вместе с диетой.

Врачи советуют употреблять специальные поливитаминные комплексы для женщин, такие как Витрум, Витрум Бьюти и другие. Помимо нормализации гормонального цикла, они способствуют улучшению общего тонуса организма, состояния волос, кожи, ногтей.

Как сдавать кровь на прогестерон?

Кровь сдается за неделю до месячных, при цикле 28 дней. За несколько часов до исследования, женщине не рекомендуется подвергать организм стрессовым ситуациям.

За несколько недель, стоит отказаться от приема гормональных таблеток. Накануне самого анализа важно быть отдохнувшей и выспавшейся.

В день забора крови нельзя употреблять кофе и другие тонизирующие напитки, а также отказаться от курения хотя бы за 2-3 часа до процедуры.

Кровь для анализа гормона берут из вены. Данная манипуляция непродолжительна и практически безболезненна. А результаты лабораторных исследований вы можете получить на руки в этот же день.

Полученные результаты диагностики, после самостоятельного изучения, лучше показать врачу и вместе с ним сверить ваши показатели с нормами. Если данные анализа оказались некорректными, в следующем цикле необходимо его пересдать, для получения верных показателей.

Беременность и лютеиновая фаза

Наступление беременности во время лютеиновой фазы невозможно, так как яйцеклетка к этому моменту уже погибла. Если зачатие случилось, желтое тело продолжает функционировать 3 месяца, до того, как плод соединится с маткой через плаценту.

Фаза лютеиновая — это подходящее время для того, чтобы определить зачатие до наступления менструации.

Если температура базальная за 7 дней до месячных не снижается и остается высокой, вероятна беременность или гормональный сбой. Задача лютеина при наступлении беременности – жизнеобеспечение плода питательными веществами и создание подходящего для сохранения эмбриона гормонального фона.

Повышение прогестерона. Что означает и какие действия предпринимать?

Признаки повышенного прогестерона:

Повышенная чувствительность молочных желез

Кровотечение из влагалища

Частые головные боли

Причины, в результате которых может резко повыситься прогестерон:

Сбой нормальной менструации

Фиброзная киста на желтом теле

Отклонения работы надпочечников

Прием прогестеронсодержащих препаратов.

Значительное повышение прогестерона может спровоцировать развитие эпилепсии, дисфункцию почек, остеопороз и болезни сердечно-сосудистой системы.

Чтобы избежать излишнего повышения прогестерона в лютеиновой фазе, необходимо:

Перед приемом гормональных препаратов обязательно провести анализы и проконсультироваться с врачом.

На основании анализов и индивидуальной предрасположенности выбирать оральные контрацептивы.

Когда бывает высокий прогестерон?

Причины повышения прогестерона:

• опухоли яичника, кисты, новообразования (устраняются оперативно или при использовании гормональной терапии);
• беременность;
• болезни надпочечников;
• кишечные инфекции;
• отравления;
• нехватка витаминов А, Е и С;
• резкие колебания температуры окружающей среды;
• стрессы;
• резкое повышение физической нагрузки;
• резкое похудение;
• многоплодная беременность;
• отток крови из-за маточного кровотечения;
• болезни почек.

Нормализация уровня прогестерона:

• устранение причины и лечение основного заболевания;
• отдых;
• прием витаминов;
• мифепристон;
• тамоксифен;
• вальпроевая кислота;
• отказ от жирных продуктов, свинины, сливочного масла, орехов и семян подсолнуха;
• снижение физической нагрузки.

Недостаток прогестерона: каковы причины?

Снижение количества данного гормона в крови принято называть гипопрогестеронемией.

Причинами такого гормонального сбоя могут быть следующие состояние:

• отсутствие овуляции;
• недостаточность желтого тела;
• хронические заболевания придатков воспалительной природы;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• хронический стресс;
• анорексия;
• прием некоторых групп медикаментозных средств.

Симптомы гипопрогестеронемии:

• бесплодие;
• частые выкидыши в первом триместре;
• дисфункциональные маточные кровотечения;
• дисменорея;
• самовольное прерывание беременности или преждевременные роды;
• перенашивание беременности;
• плацентарная недостаточность.