Как будто и нет причины…
Потемнение в глазах, возникающее как редкий, но неприятный случай, не всегда связано с заболеванием. Это явление называется физиологической ортостатической гипотонией. Оно возникает, когда кровь не поступает в достаточном объеме к головному мозгу, что приводит к его недостаточному питанию. Причины могут быть следующими:
- Длительное пребывание в одном положении, например, стоя в транспорте или сидя на стуле или диване.
- Индивидуальные особенности вегетативной нервной системы, которая может быть чувствительной к изменениям в окружающей среде или внутреннем состоянии (высокая температура, душные помещения, стресс, страх).
- Последствия длительного голодания (неправильные методы похудения или вынужденный голод). Строгие диеты, направленные на быстрое снижение веса, могут привести к падению уровня глюкозы в крови, что вызывает потемнение в глазах, а ожидаемый результат не приходит так быстро, как хотелось бы.
- Основная жалоба у людей с низким артериальным давлением (АД 105-115/60-70 мм рт. ст.), которые отмечают потемнение в глазах при вставании с утра. Им не рекомендуется резко подниматься с постели — лучше немного полежать и постепенно встать.
- Результат чрезмерной физической нагрузки (тяжелая работа, подъем тяжестей, превышающих допустимые нормы).
- Характерный эффект для некоторых профессий или хобби (работа на высоте с использованием страховки, альпинизм).
- У женщин, использующих корректирующее белье, нарушающее кровообращение (например, плотные корсеты, вернувшиеся в моду).
- Потемнение может возникать после длительного сидения на корточках (некоторые предпочитают так отдыхать, хотя знают о возможных последствиях).
- Быть побочным эффектом авиаперелетов, когда при наборе высоты и посадке у большинства пассажиров закладывает уши, а у некоторых темнеет в глазах и появляется головная боль.
Все эти ситуации объясняются разницей давления между верхней и нижней частями тела или между атмосферным и кровяным давлением, которое не успевает быстро адаптироваться. Специального лечения такие случаи не требуют, и человек продолжает считаться практически здоровым.
Потемнение в глазах может возникать у здоровых людей по различным причинам, и врачи подчеркивают, что это явление не всегда свидетельствует о серьезных проблемах. Часто такие симптомы связаны с резкими изменениями положения тела, например, при быстром вставании, что может вызывать временное снижение кровоснабжения мозга. Также врачи отмечают, что стресс, усталость и недостаток сна могут приводить к подобным ощущениям.
Однако существуют и патологические причины, требующие внимания. Например, потемнение может быть связано с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, анемией или проблемами с глазным дном. Важно учитывать, что если такие симптомы повторяются или сопровождаются другими тревожными признаками, необходимо обратиться к специалисту для диагностики и исключения серьезных заболеваний. Врачи рекомендуют не игнорировать изменения в состоянии здоровья и следить за своим самочувствием.
Темнеет в глазах и кружится голова, когда встаю…
При потемнении в глазах и головокружении может возникать состояние, известное как ортостатическая гипотензия. Это происходит, когда кровь перераспределяется так, что нижняя часть тела получает больше крови, чем необходимо, а верхняя часть, включая голову, испытывает нехватку кровоснабжения. В результате головной мозг недополучает необходимые вещества и сталкивается с кислородным голоданием (гипоксией).
В условиях гипоксии может возникнуть предобморочное состояние, которое проявляется не только потемнением в глазах. У некоторых людей появляются шум в ушах, тошнота, липкий пот и другие симптомы, что может привести к обмороку. Рассмотрим основные причины:
- У детей и подростков потемнение в глазах (при отсутствии других признаков болезни) чаще всего связано с незавершенным развитием вегетативной и сосудистой систем. Вегето-сосудистую дистонию в этом возрасте не считают настоящей болезнью, и дети обычно «перерастают» эту проблему по мере взросления.
- У людей, чувствительных к изменениям погоды, потемнение в глазах может возникать при изменении атмосферного давления, хотя в остальном они считаются практически здоровыми.
- Слабость и потемнение в глазах могут наблюдаться после интенсивного потоотделения из-за физиологических факторов (высокая температура, стресс, физическая нагрузка) или различных заболеваний. Если такие симптомы возникают часто, стоит пройти медицинское обследование.
- Резкое потемнение в глазах может произойти, если человек долго лежал и быстро встал.
Таким образом, у многих людей (как гипотоников, так и гипертоников, а также тех, кто страдает вегето-сосудистой дистонией или более серьезными заболеваниями) резкий подъем с сидячего или лежачего положения может вызвать головокружение и потемнение в глазах. Они могут описывать свое состояние так: «У меня нарушается зрение, когда я встаю». В таких случаях причина ясна – достаточное количество крови просто не успело достичь головного мозга, или кровь, несущая питательные вещества, не смогла быстро подняться к голове из-за сужения сосудов, что временно лишает мозг питания. Обычно достаточно немного задержаться в вертикальном положении и не делать резких движений, чтобы состояние восстановилось: кровь приливает к голове, и зрение нормализуется.
| Причина потемнения в глазах | Тип причины (здоровый/патологический) | Возможные сопутствующие симптомы |
|---|---|---|
| Быстрое изменение положения тела (ортостатическая гипотензия) | Здоровый (в большинстве случаев) | Головокружение, слабость, тошнота |
| Обезвоживание | Здоровый (при недостаточном восполнении жидкости) | Жажда, сухость во рту, снижение диуреза |
| Длительное голодание | Здоровый (при значительном снижении уровня глюкозы) | Голод, слабость, дрожь |
| Стресс, тревога, паника | Здоровый (вазоконстрикция) | Учащенное сердцебиение, потливость, одышка |
| Кашель, чихание, напряжение | Здоровый (временное снижение кровотока к мозгу) | |
| Анемия | Патологический | Слабость, бледность кожи, одышка, учащенное сердцебиение |
| Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) | Патологический | Голод, потливость, дрожь, спутанность сознания |
| Сердечно-сосудистые заболевания (например, аритмия, стеноз) | Патологический | Боль в груди, одышка, учащенное или нерегулярное сердцебиение |
| Нейрологические заболевания (например, мигрень, транзиторная ишемическая атака) | Патологический | Головная боль, нарушение зрения, слабость в конечностях, потеря речи |
| Низкое кровяное давление (гипотония) | Патологический | Головокружение, слабость, обмороки |
| Дефицит витаминов и минералов | Патологический | Различные симптомы в зависимости от дефицита |
Видео: причина потемнения в глазах – ортостатическая гипотензия
Потемнение в глазах — явление, с которым сталкиваются многие люди, и оно может вызывать беспокойство. У здоровых людей это часто связано с резкими изменениями положения тела, например, при быстром вставании. В таких случаях причиной является временное снижение кровоснабжения мозга. Также потемнение может возникать при сильном стрессе или эмоциональном напряжении, когда организм реагирует на выброс адреналина.
Однако существуют и патологические причины, требующие внимания. Например, это может быть связано с проблемами с сердечно-сосудистой системой, такими как аритмия или гипотония. Заболевания глаз, такие как катаракта или глаукома, также могут проявляться подобными симптомами. Важно не игнорировать потемнение в глазах, особенно если оно сопровождается другими симптомами, такими как головокружение или потеря сознания. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний.
Кратковременное расстройство здоровья
Иногда потемнение в глазах является временным состоянием, которое проходит при правильных действиях. Однако в некоторых случаях необходима консультация врача:
- У беременных женщин часто наблюдаются шум в ушах, потемнение в глазах и головокружение из-за пониженного артериального давления. Беременность — это физиологический процесс, но организм женщины претерпевает значительные изменения. Обмороки могут негативно сказаться на здоровье, так как мозг ребенка также испытывает недостаток кислорода, а сама женщина рискует получить травму. Частые эпизоды потемнения в глазах могут указывать на развитие осложнений, таких как гестозы.
- Обезвоживание и снижение объема циркулирующей крови (ОЦК) часто сопровождаются потемнением в глазах и могут возникать при отравлениях. Сначала появляются симптомы потемнения и тошноты, затем могут начаться рвота и/или понос. Лечение направлено не на устранение потемнения, а на устранение причины, вызвавшей данный симптом.
- Потемнение в глазах может возникать при острой кровопотере, как в случае серьезных травм, так и во время донорства. Важно отметить, что в последнем случае значение имеет не столько объем потерянной крови, сколько скорость ее утраты.
- Резкое потемнение в глазах может произойти при ударе головой, когда возникает «шишка». Такие травмы распространены и обычно не представляют опасности для здоровья, хотя в момент удара может появиться темная завеса и яркие искры. Более серьезные черепно-мозговые травмы (ЧМТ), такие как ушиб мозга или сотрясение, также могут сопровождаться потемнением, которое иногда продолжается и после травмы.
- Инфекционные заболевания, вызванные различными патогенами, могут проявляться в виде потемнения в глазах. Например, во время эпидемии гриппа человек может испытывать слабость, шум в ушах и потерю сознания — это сигнал о заболевании. В таком случае необходимо измерить температуру, отдохнуть и обратиться к врачу.
- Некоторые медикаменты, такие как диуретики, антидепрессанты, ингибиторы АПФ и другие препараты, снижающие давление и расширяющие сосуды, могут вызывать потемнение в глазах. Также передозировка инсулина у диабетиков или его быстрое введение у недиабетиков могут привести к подобным симптомам.
Перечисленные состояния, как правило, имеют благоприятный исход. Потемнение в глазах в этих случаях считается естественным и объяснимым симптомом. Человек может справиться с кратковременными проблемами со здоровьем с помощью медицины или самостоятельно и вскоре забудет о потемнении в глазах.
Читайте также:
Серьезные причины потемнения в глазах
Причины потемнения в глазах часто связаны с хроническими заболеваниями, затрагивающими важнейшие системы организма, такие как нервная, сердечно-сосудистая и эндокринная. Рассмотрим некоторые из них:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это заболевание может вызывать множество симптомов, включая потемнение в глазах, головные боли, шум в ушах и головокружение. Прогрессирование остеохондроза приводит к сжатию позвоночных артерий, что снижает кровоснабжение головного мозга и может вызвать синдром позвоночной артерии (вертебро-базилярная недостаточность). Это состояние может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт;
- Варикозное расширение вен нижних конечностей и застой крови в венах также могут вызывать головокружение и потемнение в глазах;
- Патологии сосудов малого круга и их закупорка могут проявляться не только в виде временной темноты перед глазами. Например, тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) может начинаться с резкого потемнения в глазах, головокружения, затрудненного дыхания, посинения лица и болей в грудной клетке;
- Атеросклероз сосудов головы и артериальная гипертензия могут вызывать потемнение в глазах, головокружение, шум в ушах и заложенность ушей. Эти симптомы возникают из-за поражения сосудов бляшками, что приводит к снижению кровотока и кислородному голоданию мозга;
- Сердечные заболевания (включая клапанные пороки, воспалительные процессы, сердечную недостаточность и нарушения ритма) могут проявляться потемнением в глазах, головокружением, тошнотой и шумом в ушах, а также обморочными состояниями;
- Мигрень с аурой может проявляться различными симптомами, включая блики и зигзаги перед глазами, потемнение в глазах и головную боль в начале приступа;
- Анемия – слабость и потемнение в глазах, общее недомогание и снижение концентрации внимания могут быть первыми признаками легкой анемии. При ухудшении состояния могут возникать головные боли, шум в ушах, нарушения сна и аппетита. Выраженная анемия может привести к сердечной недостаточности, для которой потемнение в глазах становится обычным симптомом;
- Нейропатии различного происхождения (например, при хроническом алкоголизме, онкологических заболеваниях или сахарном диабете) часто сопровождаются подобными нарушениями;
- Нервная анорексия – это состояние, при котором стремление к похудению становится болезненным. При этой патологии могут возникать черные пятна перед глазами и головокружение от голода, что значительно ухудшает качество жизни;
- Транзиторная ишемическая атака (ТИА) и острые нарушения мозгового кровообращения (инфаркт мозга, геморрагический инсульт) могут проявляться потемнением в глазах как одним из первых признаков.
Симптомокомплекс, вызывающий споры среди специалистов о его принадлежности к патологическим состояниям, не считается серьезным заболеванием. Тем не менее, вегето-сосудистая дистония может занимать лидирующие позиции среди состояний, сопровождающихся головокружением, шумом в ушах и нарушениями зрения. Обычно подобные симптомы связаны с участием вегетативной нервной системы.
Потемнение в глазах – это симптом, который может проявляться у любого человека в определенных ситуациях. Если у этого явления есть объяснение, то не стоит беспокоиться и тратить время на посещение врачей. Однако если такие эпизоды повторяются часто и сопровождаются другими симптомами, откладывать визит к врачу неразумно и даже опасно. Важно пройти обследование, выяснить причину и начать лечение, чтобы избежать развития более серьезных заболеваний.
Перейти в раздел:
- Заболевания мозга и сосудов головы, цереброваскулярная диагностика, анатомия, фармакология
Рекомендации читателям СосудИнфо предоставляют профессиональные медики с высшим образованием и опытом работы в данной области.
Вопрос-ответ
Почему темнеет в глазах без причины?
Причины потемнения в глазах: падение, снижение артериального давления, снижение уровня сахара в крови, нарушение кровообращения в головном мозге (ишемия, инсульт, аневризма и другие), нарушение работы глазного дна или зрительного нерва (глаукома, отслойка сетчатки, оптический неврит).
Чего не хватает в организме, если темнеет в глазах?
Из-за снижения содержания гемоглобина, количества эритроцитов кровь меньше насыщается кислородом. Внутренние органы также получают кислорода меньше. Сильнее всего гипоксию ощущает головной мозг. Недостаточное поступление кислорода к церебральным структурам вызывает потемнение в глазах пациента.
Почему у меня внезапно потемнело в глазах?
Существуют различные причины, по которым ваше зрение может внезапно темнеть, в том числе: ортостатическая гипотензия, аура при мигрени, транзиторные ишемические атаки.
Как называется болезнь, когда у тебя темнеет в глазах?
Вегетососудистая дистония — еще одна системная патология наряду с гипотонией, из-за которой появляется темнота в глазах при резкой попытке встать. Она обнаруживается у 40% людей с такой проблемой. Неприятные симптомы возникают на фоне физических нагрузок, недостаточности питательных веществ и жидкости.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы заметили потемнение в глазах, особенно если это происходит часто или сопровождается другими симптомами, такими как головокружение или слабость, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком различных заболеваний, и ранняя диагностика поможет избежать осложнений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое общее состояние здоровья. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточное количество воды могут помочь улучшить кровообращение и снизить риск потемнения в глазах.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем стресса и старайтесь избегать переутомления. Психоэмоциональное состояние может влиять на ваше зрение, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.
СОВЕТ №4
Если вы работаете за компьютером или проводите много времени с гаджетами, делайте регулярные перерывы. Используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд, чтобы снизить нагрузку на глаза.
